Что такое понятие «Я»?
Понятие «Я» может быть определено как «идея, которую человек имеет о себе». Он включает в себя убеждения, отношения, ценности и черты личности, которые составляют их уникальную идентичность. Это включает в себя то, как они относятся к себе физически, умственно, эмоционально, социально и духовно. Это также относится к тому, как они воспринимают свои способности, сильные и слабые стороны, симпатии, антипатии и цели.
Опыт неприятия
Отказ - это отказ в принятии, принадлежности, одобрении, любви, уважении или поддержке со стороны других людей из-за таких личных особенностей, как раса, пол, религия, национальность, возраст, внешний вид, способности, статус и т. д. Для ЛГБТК-молодежи неприятие часто возникает из-за проявления предрассудков, дискриминации, домогательств, издевательств, насилия и изоляции из-за их сексуальной ориентации или гендерной идентичности. Неприятие может привести к чувству стыда, вины, неадекватности, страха, тревоги, депрессии и низкой самооценке.
Социальная стигма
Социальная стигма - это негативное восприятие или суждение человека, основанное на социальных нормах, ожиданиях, ценностях, стереотипах или предрассудках. В отношении сексуальности и пола она связана с гетеронормативностью (предположение, что все натуралы) и циснормативностью (предположение, что все цисгендерны). Это приводит к маргинализации, исключению, остракизму и социальному неодобрению для тех, кто не соответствует этим идеалам.
Влияние на самооценку
Опыт неприятия и социальной стигмы может оказать значительное влияние на самооценку ЛГБТК-молодежи. Они могут чувствовать себя другими, недостойными, нежеланными, нелюбимыми и непринятыми, что вредит их чувству принадлежности и достоинства. У них могут развиться негативные взгляды на себя и свою идентичность, приводящие к неуверенности в себе, низкой уверенности в себе, ненависти к себе и даже самоповреждению. Этот опыт также может повлиять на их отношения, успеваемость в школе, перспективы карьерного роста, психическое здоровье, физическое благополучие и общее качество жизни.
Механизмы преодоления трудностей
Молодежь ЛГБТК может справиться с этими проблемами, отрицая или скрывая свое истинное я, избегать определенных ситуаций или людей, искать поддержку у ЛГБТК-сообществ или союзников, участие в рискованном поведении или продолжение терапии или консультирования.
Однако эффективные стратегии преодоления трудностей включают подтверждение идентичности, позитивное самовыражение, повышение устойчивости, практика осознанности, культивирование значимых связей и развитие чувства цели и направления в жизни.
Как опыт неприятия и социальной стигмы формируют самооценку ЛГБТК-молодежи?
Неприятие и социальная стигма могут оказать глубокое влияние на самооценку ЛГБТК-молодежи. Эти переживания могут привести к чувству стыда, вины, страха, изоляции и низкой самооценки. В результате ЛГБТК-молодежь может бороться с проблемами, связанными с развитием идентичности, такими как путаница в своей сексуальной ориентации или гендерной идентичности, трудности с принятием себя и проблемы с формированием здоровых отношений со сверстниками и членами семьи.