¿Qué es el concepto de «yo»?
El concepto de «yo» puede definirse como «la idea que una persona tiene de sí misma». Incluye creencias, actitudes, valores y rasgos de personalidad que conforman su identidad única. Esto incluye cómo se tratan a sí mismos física, mental, emocional, social y espiritualmente. También se aplica a cómo perciben sus habilidades, fortalezas y debilidades, simpatías, antipatías y metas.
Experiencia de rechazo
La negativa es la negativa a aceptar, pertenecer, aprobar, amar, respetar o apoyar a otras personas debido a características personales como raza, sexo, religión, nacionalidad, edad, apariencia, capacidad, estatus, etc. Para los jóvenes LGBTQ, el rechazo suele surgir por la manifestación de prejuicios, discriminación, acoso, bullying, violencia y exclusión por su orientación sexual o identidad de género. El rechazo puede llevar a sentimientos de vergüenza, culpa, inadecuación, miedo, ansiedad, depresión y baja autoestima.
Estigma social
El estigma social es una percepción o juicio negativo de una persona basado en normas sociales, expectativas, valores, estereotipos o prejuicios. En relación con la sexualidad y el género, se relaciona con la heteronormatividad (suposición de que todos son naturales) y la cisnormatividad (suposición de que todos son cisgénero). Esto conduce a la marginación, exclusión, ostracismo y desaprobación social para aquellos que no se ajustan a estos ideales.
Impacto en la autoestima
Las experiencias de rechazo y estigma social pueden tener un impacto significativo en la autoestima de los jóvenes LGBTQ. Pueden sentirse como otros, indignos, no deseados, desamorados e indignos, lo que perjudica su sentido de pertenencia y dignidad. Pueden desarrollar puntos de vista negativos sobre sí mismos y sobre su identidad, lo que conduce a la incertidumbre en sí mismos, a la poca confianza en sí mismos, al odio propio e incluso a la autolesión. Esta experiencia también puede afectar sus relaciones, rendimiento escolar, perspectivas de carrera, salud mental, bienestar físico y calidad de vida general.
Mecanismos para superar las dificultades
Los jóvenes LGBTQ pueden hacer frente a estos problemas negando u ocultando su verdadero ser, evitando ciertas situaciones o personas, buscando apoyo de comunidades o aliados LGBTQ, participando en conductas de riesgo o continuando con terapia o asesoramiento.
Sin embargo, las estrategias eficaces para superar las dificultades incluyen la reafirmación de la identidad, la expresión positiva, el aumento de la resiliencia, la práctica de la conciencia, el cultivo de conexiones significativas y el desarrollo de un sentido de propósito y dirección en la vida.
¿Cómo las experiencias de rechazo y estigma social forman la autoestima de los jóvenes LGBTQ?
El rechazo y el estigma social pueden tener un profundo impacto en la autoestima de los jóvenes LGBTQ. Estas experiencias pueden llevar a sentimientos de vergüenza, culpa, miedo, aislamiento y baja autoestima. Como resultado, los jóvenes LGBTQ pueden luchar contra problemas relacionados con el desarrollo de la identidad, como la confusión en su orientación sexual o identidad de género, las dificultades para aceptarse y los problemas para formar relaciones saludables con sus compañeros y familiares.