Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

REDDEDILME KORKUSUNUN ÜSTESINDEN GELMEK VE CINSEL YAKINLIĞI GÜVENLE BAŞLATMAK trEN IT FR DE PL PT RU JA CN ES

Bir kişinin cinsel ilişkiye başlamakta zorlanmasının birçok nedeni olabilir, ancak yaygın bir neden, reddedilme olasılığı konusunda endişeli hissetmeleridir. Bu, yeterince iyi olmadıklarını hissettirdikleri kendi deneyimlerinden kaynaklanıyor olabilir ya da belki de çok fazla çatışma ve istikrarsızlığın olduğu bir ortamda büyüdüler. Ayrıca, insanlara güvenemeyeceklerini veya ailelerinden veya arkadaşlarından ihtiyaç duydukları desteği alamadıklarını düşündükleri geçmiş deneyimleri de olabilir. Bu deneyimler, cinsel ilişkiyi başlatırlarsa reddedileceklerine veya tekrar incineceklerine inanmalarına neden olabilir. Sonuç olarak, kendilerini duygusal ve fiziksel olarak başka bir kişiye maruz bırakarak risk almaları zor olabilir. Cinsel olarak başlamamanın bir başka nedeni de korku ile ilgili olabilir. Ne yapacaklarını bilmediklerinden, eşlerini tatmin edemeyeceklerinden veya vücutlarının yeterince çekici olmadığından endişelenebilirler. Tüm bu duygular, bağlanma konusundaki güvensizliklerden ve öz değer eksikliğinden kaynaklanabilir. Cinselliği başlatmaktan korkan insanlar genellikle düşük benlik saygısına sahiptir ve kendilerini arzu edilmeye layık görmezler. Başkalarının onları reddedeceğine veya görünüşleri veya diğer özellikleri nedeniyle onlarla birlikte olmak istemeyeceğine inanabilirler. Anksiyete ve korku, insanların yakınlıktan tamamen kaçınmasına neden olabilir, bu da güvensizliklerini daha da sürdürebilir. Cinsel aktiviteye veya yakınlığa girmeyi reddettiklerinde, sevgi veya ilgiyi hak etmedikleri inançlarını güçlendirirler. Zamanla, bu onların güvensizliklerini aşmalarını zorlaştıran bir endişe ve korku döngüsü yaratabilir. Profesyonel yardım olmadan kaçmanın zor olduğu kısır bir döngü haline gelir. Ayrıca, bazı insanlar cinsel başlangıç söz konusu olduğunda iletişim sorunları ile mücadele edebilir. Seks hakkında konuşmaktan veya arzularını ifade etmekten rahatsızlık duyabilirler, bu da garip konuşmalara veya yanlış anlamalara yol açabilir. Bu, daha fazla reddedilme ve utanca yol açabilir, bağlanma konusundaki güvensizliklerini kötüleştirebilir. Bunun üstesinden gelmek için, çiftlerin istekleri ve ihtiyaçları hakkında birbirleriyle açık ve dürüst bir şekilde iletişim kurmaya çalışmaları gerekir. Son olarak, cinsiyet rolleri etrafındaki kültürel normlar, birisinin neden cinsel ilişkiye girmekte zorlanabileceği konusunda da rol oynayabilir. Erkeklerin genellikle ilk hareketi yapmaları ve sorumluluk almaları beklenirken, kadınların taciz edilmeyi beklemeleri gerekir. Birisi bu geleneksel rollere uymuyorsa, utanmış veya utanmış hissedebilir, bu da yetersizlik duygularına yol açabilir. Çiftler, yatak odasında hem istedikleri hem de ihtiyaç duydukları şey hakkında açık tartışmalar yaparak bu toplumsal beklentilere meydan okuyabilirler. Bu klişeleri yıkarak, karşılıklı saygı ve çekime dayalı daha sağlıklı ilişkiler kurabiliriz.

Cinsel girişim neden bazen çözülmemiş bağlanma sorunlarını yansıtır?

Cinsel inisiyatifin genellikle çocukluk döneminde ebeveynlerle veya velilerle ilgili önceki deneyimlerle ilişkili olduğu varsayılabilir. Güvensiz bağlanma stilleri, yaşamın ilerleyen dönemlerinde yakın ilişkilere geçebilecek kaçınıcı veya kararsız bir tepki ile karakterize edilir.