Tuhaflık, normatif olmayan cinsiyet kimlikleri ve fiziksel nitelikler veya özellikler ile ilişkili olabilecek veya olmayabilecek cinsel yönelimler için bir şemsiye terimdir. Tuhaflık, heteroseksüellik ve eşcinselliği içeren bir spektrumda var olur. Manevi uygulamalar, kendisi, diğerleri, doğa veya Tanrı (lar) ile bağlantı, birlik, uyum, barış veya aydınlanma elde etmek için tasarlanmış inançları, ritüelleri, törenleri, uygulamaları, öğretileri veya gelenekleri içerir. Queer kimliği ve ruhsal pratiği bütünleştirmek psikolojik ve etik stratejiler gerektirir. Bunlar, çeşitliliği tanıma, kendini kabul etme uygulamaları, destekleyici topluluklar bulma, kırılganlığı kabul etme, farkındalığı geliştirme, merhameti besleme, kişisel dönüşüme girme ve sosyal adaleti takip etmeyi içerir. Çeşitliliği tanımak, farklı insanların benzersiz kimlikleri, deneyimleri, bakış açıları ve ihtiyaçları olduğunu kabul etmek anlamına gelir. Kendini kabul etme uygulamaları, kişinin kendi kimliğini iddia etmesini, duyguları onaylamasını, sorunları kabul etmesini, utanca direnmesini ve içselleştirilmiş baskıdan kaçınmasını içerir. Destekleyici topluluklar bulmak, değerleri, ilgi alanlarını, hedefleri, inançları ve uygulamaları paylaşan benzer düşünen insanlar bulmak anlamına gelir. Kırılganlığı kabul etmek açıklık, dürüstlük, özgünlük, şeffaflık ve alıcılık gerektirir. Farkındalığı geliştirmek, düşüncelere, duygulara, beden duyumlarına ve çevreye yargı veya sevgi olmadan dikkat etmeyi içerir. Merhameti beslemek, başkalarının acılarını kabul etmek ve onu hafifletmek için hareket etmek anlamına gelir. Kişisel dönüşüme katılım, tutum, davranış veya inançları değerlere göre değiştirmeyi içerir. Sosyal adalet arayışı, değişimi savunmayı, kapsayıcılığı teşvik etmeyi, ayrımcılıkla mücadele etmeyi ve haklar için mücadele etmeyi içerir. Garipliği ve maneviyatı bütünleştirmek, çeşitliliğin tanınması, kendini kabul etme uygulamaları, destekleyici topluluklar bulmak, kırılganlığı kabul etmek, farkındalığı beslemek, merhameti beslemek, kişisel dönüşüme girmek ve sosyal adalet peşinde koşmak gibi psikolojik ve etik stratejiler gerektirir.
Queer kimliği ve ruhsal pratiği birleştiren psikolojik ve etik stratejiler nelerdir?
Tuhaflık genellikle heteronormatif olmayan çeşitli cinsel yönelimler ve cinsiyet kimlikleri için genel bir terim olarak tanımlanır. Bu tür gruplara mensup birçok insanın kimlikleri nedeniyle toplumdan çok fazla damgalanma ile karşı karşıya kalabileceği belirtilmiştir. Bu damgalamanın zihinsel sağlıkları ve refahları üzerinde olumsuz etkileri olabilir. Queer insanlar genellikle izolasyon, utanç, suçluluk ve toplumdan reddedilme duygularıyla mücadele ederler.