Dyspareunia, eşler arasındaki ilişkide ciddi sorunlara neden olabilecek acı verici bir cinsel eylemdir. Çeşitli fiziksel ve psikolojik nedenleri vardır ve tedavi edilebilir. Bu makale, nedenleri, semptomları, tedavi seçeneklerini, önleme önlemlerini ve bunu yaşarsanız eşinizi nasıl etkilediğini açıklar.
1. Dispareunia nedir? En yaygın ağrılı ilişki şekli, vajinal penetrasyon sırasında rahatsızlık oluştuğunda ortaya çıkar. Dyspareunia, cinsel ilişki öncesinde, sırasında veya sonrasında tekrarlayan veya kalıcı genital ağrıyı ifade eder. Genellikle anksiyete, depresyon, düşük benlik saygısı ve zayıf beden imajı ile ilişkilidir. Kadınlar, sorunları hakkında konuşurken utanç veya utanç hissedebilirler, bu da yardım isteme olasılıklarını azaltır. Bu sorun düşündüğünüzden daha yaygındır.
2. Dispareuninin nedenleri
Nedenler kişiden kişiye değişir. Cinsel ilişki sırasında ağrı, fiziksel veya duygusal nedenlerden dolayı ortaya çıkabilir, örneğin: Cinsel uyarılma bozuklukları: Uyarılma sorunları ağrılı ilişkinin önemli bir nedenidir. Klitoris yeterince uyarılmazsa, yağlama tepkisinde bir azalma yaşayabilirsiniz. Tıbbi durumlar: Vajinismus (kas spazmları), enfeksiyon, CYBE, endometriozis ve pelvik taban bozukluğu bazı örneklerdir. Geçmiş travma: Tecavüz, istismar, ensest veya cinsel saldırıdan kurtulanlar cinsel ilişkiden stres yaşayabilir. Vasküler problemler: Zayıf dolaşım ve kan damarlarının daralması cinsel ilişkiyi rahatsız eder. Hormonal dengesizlik: Menopoz, hamilelik, emzirme ve doğum kontrol hapları kuruluk ve rahatsızlığa neden olabilir.
3. Dispareunia belirtileri
Bu durumdan muzdarip kadınlar genellikle benzer semptomlara sahiptir:
Yanma.
Bıçaklama veya sokma duyguları.
Nesneleri vajinaya yerleştirmede zorluk.
4. Dispareunia tedavisi
Reçetesiz satılan ürünleri, reçeteli ilaçları ve diğer tedavi seçeneklerini kullanabilirsiniz.
Bazı hükümlerden kaçının.
Altta yatan tıbbi durumları tedavi edin.
Gerekirse hormon replasman tedavisi kullanın.
Cinsel ilişkiden önce vajinal nemlendirici uygulayın.
İstişarelere katılın.
Cinsel yardım kullanmayı düşünün.
5. Önleyici tedbirler
Önleyici tedbirler risk faktörlerini azaltmaya yardımcı olur. Yapmanız gerekenler:
Genital bölgeyi temiz ve kuru tutun.
Adet sırasında tamponları sık sık değiştirin. Kan akışını artırmak için ılık banyolar veya duşlar alın.
Yağlayıcıları düzenli olarak kullanın. Eşinizle iyi ve kötü hissetme hakkında konuşun.
Ağrı hissederseniz hemen yardım isteyin.
6. İş Ortağı Etkisi
İş ortağı yanıtları, sorunu nasıl anladıklarına ve ele aldıklarına bağlıdır. Her iki partnerin de yatak odası konularındaki endişelerini ve ihtiyaçlarını açmaları ve konuşmaları önemlidir. Çiftler, açık iletişim ve karşılıklı saygı gerektiren bunun gibi zorlukların üstesinden gelmek için birlikte çalışmalıdır. Ağrılı ilişki yaşayan kadınlar utanmış, utanmış, öfkeli, sinirli, suçlu veya yetersiz hissedebilirler. Bu duygular ilişkileri ve samimiyeti olumsuz etkiler. Ortaklar, sevdiklerine yargılama ve eleştiri olmadan anlayış ve destekle davranmalıdır.