Despareunia es una relación sexual dolorosa que puede causar graves problemas en las relaciones entre parejas. Tiene varias causas físicas y psicológicas y puede ser tratado. Este artículo explica las causas, los síntomas, las opciones de tratamiento, las medidas de prevención y cómo afecta a su pareja si lo experimenta.
1. ¿Qué es la dispareunia?
La forma más común de relaciones sexuales dolorosas ocurre cuando hay molestias durante la penetración vaginal. La dispareunia se refiere a dolores genitales recurrentes o persistentes antes, durante o después de las relaciones sexuales. A menudo se asocia con ansiedad, depresión, baja autoestima y mala imagen corporal. Las mujeres pueden sentir vergüenza o vergüenza al hablar de su problema, lo que reduce la probabilidad de buscar ayuda. Este problema es más común de lo que crees.
2. Causas de la dispareunia
Las causas varían de persona a persona. El dolor durante el sexo puede ocurrir debido a causas físicas o emocionales como:
Trastornos de excitación sexual: Los problemas de excitación son una causa significativa de relaciones sexuales dolorosas. Si el clítoris no está lo suficientemente estimulado, se puede observar una disminución de la reacción lubricante.
Condiciones médicas: Vaginismo (calambres musculares), infección, ITS, endometriosis y trastorno del suelo pélvico son algunos ejemplos.
Trauma pasado: Sobrevivientes de violación, abuso, incesto o abuso sexual pueden sentirse estresados por las relaciones sexuales.
Problemas vasculares: La mala circulación y el estrechamiento de los vasos sanguíneos hacen que las relaciones sexuales sean incómodas.
Desequilibrio hormonal: La menopausia, el embarazo, la lactancia y las píldoras anticonceptivas pueden causar sequedad y malestar.
3. Síntomas de la dispareunia
Las mujeres que sufren de esta afección a menudo tienen síntomas similares:
Ardor.
Sentimientos espinosos o picantes.
Dificultad para introducir objetos en la vagina.
4. Tratamiento de la dispareunia
Puede utilizar productos de venta libre, medicamentos recetados y otras opciones de tratamiento.
Evite ciertas disposiciones.
Trate cualquier enfermedad subyacente.
Utilice la terapia de reemplazo hormonal si es necesario.
Aplique una crema hidratante vaginal antes de tener relaciones sexuales.
Asista a las consultas.
Considere el uso de ayuda sexual.
5. Medidas preventivas
Las medidas preventivas ayudan a reducir los factores de riesgo. Usted debe:
Mantener el área genital limpia y seca.
Cambie los tampones con frecuencia durante la menstruación.
Tome baños o duchas calientes para aumentar el flujo sanguíneo.
Use lubricantes regularmente.
Comuníquese con su pareja acerca de lo que se siente bien y mal.
Busque ayuda de inmediato si siente dolor.
6. Impacto en los partners
Las respuestas de los partners dependen de cómo entiendan y resuelvan el problema. Es importante que ambos socios abran y hablen de sus problemas y necesidades en materia de dormitorio. Las parejas deben trabajar juntas para superar problemas como este, que requiere comunicación abierta y respeto mutuo. Las mujeres que experimentan relaciones sexuales dolorosas pueden sentirse avergonzadas, avergonzadas, enojadas, frustradas, culpables o inadecuadas. Estas emociones afectan negativamente las relaciones y la intimidad. Los socios deben tratar a sus seres queridos con comprensión y apoyo, sin juicios ni críticas.