Çoğu insan ebeveyn olmanın en hayat değiştiren olaylardan biri olduğunu düşünür, ancak çok azı bunun cinsel yaşamlarını nasıl etkilediğini fark eder. Bu makale, ebeveynliğin erotik yaşamınızı, daha önce olduğundan daha az ilgi duymanızı sağlamak, eşinizle olan yakın ilişkinizi aşmak ve değiştirmek için yeni zorluklar yaratmak da dahil olmak üzere çeşitli şekillerde nasıl değiştirebileceğini incelemektedir. İlk olarak, çocuk sahibi olmak, cinsel ilişkiye girme fiziksel yeteneğinizi değiştirir. Ebeveynlikle birlikte gelen tüm ekstra sorumluluklarla, birçok yeni ebeveyn kendileri için çok az zamanları veya enerjileri kaldığını fark eder. Uykusuz gecelerin stresi ve dikkatinize olan sürekli talepler, seks konusunda bitkin ve ilgisiz hissetmenize neden olabilir, bu da libidonun azalmasına ve orgazma ulaşmada zorluk çekmenize neden olabilir. Buna ek olarak, hamilelik ve doğum da vücudunuzu cinsel dürtü ve işleyişini etkileyebilecek şekilde fiziksel olarak değiştirebilir. Örneğin, emzirme veya doğum sonrası depresyonun neden olduğu hormonal dengesizliklere bağlı vajinal kuruluk ağrılı ilişkiye neden olabilir. Son olarak, bazı çiftler, çocuklarını veya eşlerini yaralama korkusuyla belirli pozisyonlardan veya faaliyetlerden kaçınmak için baskı altında hissettiklerini bildirmektedir. İkincisi, ebeveyn olmak eşinizle olan duygusal bağınızı da değiştirir. Küçük çocuklu bir eve sahip olmak, daha az mahremiyet ve bir çift olarak birlikte zaman geçirmek anlamına gelir. Çocuklarınızın ne duyacağı konusunda endişelenebilir veya yakınlık sırasında çok yüksek sesle konuşup konuşmadığınızı görebilirsiniz. Ve birbirlerine odaklanmak için zaman ayırdıkları için suçlu hissedebilirsiniz. Bu genellikle birbirlerinin ihtiyaçlarını artık tam olarak anlamayan ortaklar arasında kızgınlık veya gerginliğe yol açar. Buna ek olarak, bir ebeveyn eskisinden daha fazla sorumluluk üstlendiğinden, ilişkiler içindeki güç dinamiklerinde sıklıkla bir değişim olur. Bu özellikle doğumdan veya emzirmeden sonra vücutları iyileşen anneler için geçerli olabilir. Son olarak, çocuk sahibi olmak, eşinizle nasıl iletişim kurduğunuzu ve etkileşimde bulunduğunuzu etkiler. Ebeveynlik, iş-yaşam dengesi arasındaki sınırları hizalamak ve hem sizin hem de çocuklarınız için finansal veya sağlık sorunları gibi yeni stresörlerle nasıl başa çıkılacağını öğrenmek gibi benzersiz zorluklar ortaya çıkarmaktadır. Bu yeni engeller, mevcut ilişkileri zorlayabilecek, aynı zamanda büyüme için fırsatlar yaratabilecek artan iletişim, güven ve empati seviyeleri gerektirir. Açık diyaloğa ve ortak karar almaya öncelik veren çiftler, bu engelleri birlikte aştıktan sonra her zamankinden daha güçlü olabilirler. Son olarak, ebeveyn olmak cinselliği ve ilişkileri önemli ölçüde etkileyebilecek yoğun bir yolculuktur. Bununla birlikte, birçok çift, açık iletişim kurarak, gerçekçi beklentiler belirleyerek, gerektiğinde profesyonel yardım arayarak, kaliteli tarih geceleri oluşturarak (dadılar dahil!) Ve cinsel ilişki mümkün olmadığında bile sevgiyi ifade etmenin yaratıcı yollarını bularak bu değişiklikleri başarılı bir şekilde yönetmeyi başarır. Sabır, anlayış ve çaba sayesinde, tüm aile üyeleri samimiyetten ödün vermeden rollerinde başarılı olabilirler.
Ebeveyn olmak cinsel yakınlığı nasıl değiştirir ve ilişki önceliklerini nasıl yeniden tanımlar?
Sadece sevgililerden yeni ebeveynlere geçmek, özellikle ortaklar arasındaki yakınlık söz konusu olduğunda, ilişki dinamiklerinde önemli değişikliklere yol açabilir. Bazı çiftler için, değişim, birbirlerinin bedenleriyle daha rahat hale geldikçe ve birlikte ebeveynlik zorluklarını yönetmeyi öğrendikçe, cinsel yaşamlarıyla ilgili memnuniyetlerinin artmasına neden olabilir. Öte yandan, bazıları cinsel yaşamlarının ek ebeveyn sorumluluklarından olumsuz etkilendiğini görebilir.