Günümüzde insanlar kendilerini genellikle duygularıyla baş etmek ve aynı zamanda görevlerini yerine getirmek zorunda oldukları bir durumda buluyorlar. İş profesyonelleri genellikle uzun süreler boyunca yurtdışına seyahat ederler ve meslektaşları veya müşterileri ile yakın çevrede yaşamak zorunda kalabilirler. Bu tür senaryolarda, profesyonellik seviyesini korurken başkalarına yakınlığı dengelemek zor olabilir. Bunun nedeni, biriyle duygusal bir bağlantı geliştirmenin, işle ilgili nesnel kararlar alma yeteneklerini tehlikeye atabilecek bağlanma duygularına yol açabilmesidir. Bu duyguları tamamen görmezden gelmek de kendi içinizde çatışma yaratabilir ve performansı etkileyebilir. İnsanlar kısa vadeli duygusal yakınlığı uzun vadeli profesyonel nesnellik ile uzlaştırmayı öğrenmelidir. Bunu yapmanın bir yolu, kişinin kendi düşüncelerini ve duygularını tanımayı ve karar verme üzerindeki etkilerinin farkında olmayı içeren öz farkındalıktır. Bu duygulara dikkat ederek, insanlar onları daha iyi kontrol edebilir ve iş sorumluluklarına müdahale etmemelerini sağlayabilir. Başka bir yaklaşım, beklentileri açıkça ileterek ve davranış kurallarını belirleyerek ilişkinin başlarında sınırlar koymaktır. İnsanlar, her ikisi için de zamana öncelik vererek ve onları karıştırmaktan kaçınarak kişisel ve mesleki yaşamlarını ayırmaya çalışmalıdır. Sınırlarınızı tanımak ve kabul etmek esastır, çünkü hiç kimse duygu ve nesnelliği dengelemede mükemmel değildir. Birisi dengeyi korumaya ve güvenilir kaynaklardan yardım almaya çalışırken, arkadaşlarla, aile üyeleriyle, terapistlerle veya diğer profesyonellerle ilişkilere güvenip güvenmediğinin farkında olmak çok önemlidir. İnsanların duyguları ve nesnelliği yönetmenin çaba ve pratik gerektirdiğini ve yol boyunca iniş ve çıkışların olabileceğini anlamaları gerekir. Sabırlı ve tutarlı kalarak, yaşamın bu iki yönü arasında sağlıklı bir denge sağlanabilir.
İnsanlar kısa süreli duygusal yakınlığı uzun süreli profesyonel objektiflikle nasıl bağdaştırırlar?
İnsanlar günlük yaşamlarında bu tür sorunları çözmek için farklı yollar belirleme eğilimindedir. Bazı insanlar işyerinde birine duygusal olarak yakın hissettiklerinde bile mesleki mesafeyi korumaya odaklanırken, diğerleri sınırları korumak için duygularını ve beklentilerini açıkça ileterek yönetir.