Obecnie ludzie często znajdują się w sytuacji, w której muszą radzić sobie z emocjami i pracą w tym samym czasie.
Biznesmeni często wyjeżdżają za granicę przez dłuższy czas i mogą być zmuszeni do zamieszkania w bliskiej kwaterze z kolegami lub klientami. W takich scenariuszach może być trudno zrównoważyć bliskość z innymi, zachowując jednocześnie poziom profesjonalizmu. To dlatego, że rozwijanie emocjonalnego związku z kimś może prowadzić do uczucia przywiązania, które może zagrozić ich zdolności do podejmowania obiektywnych decyzji o pracy.
Całkowite ignorowanie tych emocji może również spowodować konflikt wewnątrz siebie i wpłynąć na wydajność.
Ludzie muszą nauczyć się godzenia krótkoterminowej intymności emocjonalnej z długoterminową obiektywnością zawodową. Jednym ze sposobów na to jest samoświadomość, która polega na rozpoznawaniu własnych myśli i uczuć oraz świadomości ich wpływu na podejmowanie decyzji. Uważając na te emocje, ludzie mogą lepiej kontrolować je i upewnić się, że nie ingerują w ich obowiązki zawodowe. Innym podejściem jest ustalenie granic na wczesnym etapie stosunków poprzez wyraźne przekazywanie oczekiwań i ustalanie zasad postępowania.
Ludzie powinni starać się oddzielić swoje życie osobiste i zawodowe, ustalając priorytety czasu dla obu i unikając ich mieszania.
Uznawanie i przyjmowanie Twoich ograniczeń jest niezbędne, ponieważ nikt nie jest doskonały w równoważeniu emocji i obiektywizmu. Bardzo ważne jest, aby być świadomym, gdy ktoś stara się zachować równowagę i szukać pomocy z zaufanych źródeł, czy jest zaufanie relacji z przyjaciółmi, członków rodziny, terapeutów lub innych specjalistów.
Ludzie muszą zrozumieć, że zarządzanie emocjami i obiektywizmem wymaga wysiłku i praktyki, a po drodze mogą pojawić się wzloty i upadki. Zachowując cierpliwość i spójność, można osiągnąć zdrową równowagę między tymi dwoma aspektami życia.
W jaki sposób ludzie godzą krótkoterminową intymność emocjonalną z długoterminową obiektywnością zawodową?
Ludzie mają tendencję do ustalania różnych sposobów rozwiązywania takich problemów w swoim codziennym życiu. Niektórzy skupiają się na utrzymaniu dystansu zawodowego, nawet gdy czują się emocjonalnie blisko kogoś w pracy, podczas gdy inni zarządzają tym, wyraźnie komunikowując swoje uczucia i oczekiwania w celu utrzymania granic.