Duygusal travma, umutsuzluk, çaresizlik, güçsüzlük, korku, öfke, suçluluk, kendini suçlama, utanç, güven kaybı ve ihanet gibi duygulara yol açabilen yoğun ve dayanılmaz stres yaşamanın neden olduğu bir psikolojik hasar biçimidir. Bu genellikle istismar, ihmal, şiddet, kaza, kayıp, zorbalık, doğal afetler, savaşlar ve hastalık gibi durumların bir sonucu olarak ortaya çıkar. Duygusal travma, vücudun beyninde ve yanıt sisteminde uzun süreli değişikliklere neden olabilir, bu da ruh halini, davranışı, düşünmeyi, hafızayı, ilişkileri ve fiziksel sağlığı etkiler. Cinsel travma, istenmeyen cinsel aktivite veya rıza dışı temas içeren cinsel saldırı olarak da bilinir. Buna tecavüz, ensest, çocuk tacizi, baskı, sömürü, takip, aşağılama ve taciz dahildir. Bu tür travmatik olaylar, insanları yıllarca duygusal, fiziksel ve sosyal olarak ciddi şekilde etkileyebilir. Duygusal Travmanın İlişkisel Sonuçlar Üzerindeki Etkisi Duygusal travmanın ilişkisel ve cinsel sonuçlar üzerinde farklı etkileri olabilir. Bunu yaşayan insanlar, güvenli bağlar kurmayı, yakınlık kurmayı, sınırlar koymayı, ihtiyaçlarını iletmeyi ve bir ilişkideki duyguları düzenlemeyi zor bulabilir. Güven sorunları, kaygı, depresyon, düşük benlik saygısı ve sevgi ve sevgiyi ifade etmekte zorluk çekebilirler. Duygusal travmadan kurtulanlar, geçmiş deneyimler nedeniyle romantik ortaklıklarda genellikle savunmasız ve güvensiz hissederler, bu da onları reddetmeye ve reddedilmeye daha yatkın hale getirir. Cinsel Travmanın İlişkisel Sonuçlar Üzerindeki Etkisi Cinsel travma, ilişkisel sonuçları olumsuz yönde etkileyebilir, güvensizlik, korku, utanç, suçluluk ve cinsiyetle ilgili belirsizlik yaratabilir. Mağdurlar yakın ilişkilerden tamamen kaçınabilir veya güçsüzlük, ihanet ve karışıklık duygularıyla başa çıkmak için karışıklık, manipülasyon veya kontrol gibi sağlıksız kalıplar geliştirebilirler. Diğerleri, gündelik seks, tek gecelik ilişkiler, birden fazla ortak ve pornografi gibi riskli davranışlarda bulunabilir. Ayrıca, aldatma, istismar ve şiddet de dahil olmak üzere daha yüksek ilişki sorunları ile ilişkilidir. Duygusal ve cinsel travma arasındaki etkileşim
Duygusal ve cinsel travma arasındaki etkileşim karmaşık ve gezinmesi zor olabilir. Her iki travma türünü de yaşayan bir kişi, vücutlarından kopuk hissedebilir, cinsel zevkten zevk alamaz veya seksi tehlikeli veya zararlı olarak görebilir. Duygusal travma cinsel işlev bozukluğuna yol açabilirken, cinsel travma cinsel ilişki sırasında geri dönüşleri, kabusları, panik atakları ve diğer olumsuz fiziksel semptomları tetikleyebilir. İki travmanın birleşimi, kaygı ve izolasyonu daha da sürdüren bir kendini suçlama, suçluluk ve utanç döngüsü yaratabilir.
Duygusal travma ve cinsel travma ilişkisel ve cinsel sonuçları etkilemek için nasıl etkileşime girer?
Cinsel ve duygusal travma üzerine yapılan araştırmalar, yakın ilişkili olduklarını ve bir kişinin ilişkisel ve cinsel sonuçları (örneğin, sosyal etkileşimler, romantik ilişkiler, cinsel yaşam) üzerinde önemli bir etkisi olabileceğini göstermektedir. Her iki travma türünü de yaşayan insanlar, güvensizlik, korku, endişe ve utanç duygularının artması nedeniyle sağlıklı kişilerarası bağlantılar kurmakta ve sürdürmekte daha fazla zorluk çekebilirler.