El trauma emocional es una forma de daño psicológico causado por la prueba de un estrés intenso e insoportable que puede llevar a sentimientos como desesperanza, impotencia, impotencia, miedo, ira, culpa, auto-culpabilidad, vergüenza, pérdida de confianza y traición. Esto suele ocurrir como resultado de casos como maltrato, descuido, violencia, accidentes, pérdidas, bullying, desastres naturales, guerras y enfermedades. El trauma emocional puede causar cambios a largo plazo en el cerebro y el sistema de respuesta del cuerpo, afectando el estado de ánimo, el comportamiento, el pensamiento, la memoria, las relaciones y la salud física. El trauma sexual también se conoce como abuso sexual, que incluye la actividad sexual no deseada o el contacto sin consentimiento. Esto incluye violación, incesto, abuso de niños, coacción, explotación, acoso, humillación y acoso. Este tipo de eventos traumáticos pueden afectar seriamente a las personas emocional, física y socialmente durante muchos años.
Impacto del trauma emocional en los resultados relacionales
El trauma emocional puede tener diferentes efectos en los resultados relacionales y sexuales. Las personas que lo experimentan pueden tener dificultades para formar afectos seguros, establecer intimidad, establecer límites, comunicar sus necesidades y regular las emociones en una relación. Pueden combatir problemas de confianza, ansiedad, depresión, baja autoestima y dificultades para expresar amor y afecto. Los sobrevivientes de traumas emocionales a menudo se sienten vulnerables e inseguros en relaciones de pareja románticas debido a experiencias pasadas, lo que los hace más propensos al rechazo y el rechazo.
Impacto del trauma sexual en los resultados relacionales
El trauma sexual puede afectar negativamente los resultados relacionales, creando desconfianza, miedo, vergüenza, culpa e inseguridad sexual. Las víctimas pueden evitar las relaciones íntimas en general o desarrollar patrones poco saludables como la promiscuidad, la manipulación o el control para hacer frente a sentimientos de impotencia, traición y confusión. Otros pueden involucrarse en conductas de riesgo, como sexo ocasional, fiestas de una noche, múltiples parejas y pornografía. También tiene que ver con un mayor nivel de problemas en las relaciones, incluyendo infidelidad, maltrato y violencia.
Interacción entre trauma emocional y sexual
La interacción entre trauma emocional y sexual puede ser difícil y difícil de navegar.
Una persona que ha sobrevivido a ambos tipos de trauma puede sentirse arrancada de su cuerpo, incapaz de disfrutar del placer sexual o de ver el sexo como peligroso o dañino.
El trauma emocional puede conducir a disfunción sexual, mientras que el trauma sexual puede causar recuerdos, pesadillas nocturnas, ataques de pánico y otros síntomas físicos negativos durante el sexo. La combinación de dos lesiones puede crear un ciclo de autoinculpación, culpa y vergüenza que perpetúa aún más la ansiedad y el aislamiento.
¿Cómo interactúan el trauma emocional y el trauma sexual para influir en los resultados relacionales y sexuales?
Estudios de traumas sexuales y emocionales muestran que están estrechamente relacionados y pueden tener un impacto significativo en los resultados relacionales y sexuales de una persona (por ejemplo, interacciones sociales, relaciones románticas, vida sexual). Las personas que experimentan ambos tipos de lesiones pueden tener grandes dificultades para formar y mantener conexiones interpersonales saludables debido a un mayor sentimiento de desconfianza, miedo, ansiedad y vergüenza.