Uraz emocjonalny jest formą uszkodzenia psychicznego spowodowanego intensywnym i nieznośnym stresem, który może prowadzić do uczuć takich jak beznadziejność, bezradność, bezsilność, strach, gniew, poczucie winy, wstyd, utrata zaufania i zdrada. Często zdarza się to w wyniku takich przypadków, jak nadużycia, zaniedbania, przemoc, wypadki, straty, znęcanie się, klęski żywiołowe, wojny i choroby. Uraz emocjonalny może powodować długotrwałe zmiany w systemie mózgu i reakcji organizmu, wpływające na nastrój, zachowanie, myślenie, pamięć, relacje i zdrowie fizyczne. Uraz seksualny jest również znany jako napaść seksualna, która obejmuje niechcianą aktywność seksualną lub kontakt bez konsensusu. Obejmuje to gwałt, kazirodztwo, molestowanie dzieci, przymus, wyzyskiwanie, prześladowanie, upokarzanie i nękanie. Tego typu traumatyczne zdarzenia mogą poważnie wpływać na ludzi emocjonalnie, fizycznie i społecznie przez wiele lat.
Wpływ urazu emocjonalnego na relacyjne wyniki
Uraz emocjonalny może mieć różny wpływ na relacyjne i seksualne wyniki. Osobom, które tego doświadczają, może być trudno stworzyć bezpieczne przywiązania, ustalić intymność, wyznaczyć granice, komunikować swoje potrzeby i regulować emocje w relacji. Mogą zmagać się z problemami zaufania, lękiem, depresją, niską samooceną i trudnościami w wyrażaniu miłości i uczuć. Ocaleni z urazu emocjonalnego często czują się wrażliwi i niebezpieczni w romantycznych związkach partnerskich z powodu wcześniejszych doświadczeń, dzięki czemu są bardziej podatni na odrzucenie i odrzucenie.
Wpływ urazu seksualnego na relacyjne wyniki
Uraz seksualny może negatywnie wpływać na relacyjne rezultaty, powodując nieufność, strach, wstyd, poczucie winy i niepewność co do seksu. Ofiary mogą całkowicie unikać intymnych relacji lub rozwijać niezdrowe wzorce, takie jak bezstronność, manipulacja lub kontrola, aby poradzić sobie z uczuciami bezsilności, zdrady i dezorientacji. Inni mogą angażować się w ryzykowne zachowania, takie jak przypadkowy seks, jednorazowe stoiska, wielu partnerów i pornografia. Wiąże się on również z wyższymi poziomami problemów związanych, w tym z niewiernością, nadużyciami i przemocą. Interakcje między urazami emocjonalnymi i seksualnymi
Interakcje między urazami emocjonalnymi i seksualnymi mogą być skomplikowane i trudne do poruszania się.
Osoba, która doświadczyła obu rodzajów urazów, może czuć się oderwana od ciała, nie może cieszyć się przyjemnością seksualną lub postrzegać seks jako niebezpieczny lub szkodliwy. Uraz emocjonalny może prowadzić do zaburzeń seksualnych, podczas gdy uraz seksualny może wywołać przebłyski, koszmary, ataki paniki i inne negatywne objawy fizyczne podczas seksu. Połączenie dwóch urazów może stworzyć cykl samoobrony, winy i wstydu, który dalej utrwala niepokój i izolację.
W jaki sposób uraz emocjonalny i uraz seksualny oddziałują na wyniki relacyjne i seksualne?
Badania nad traumą seksualną i emocjonalną pokazują, że są one blisko spokrewnione i mogą mieć znaczący wpływ na relacyjne i seksualne skutki (np. interakcje społeczne, romantyczne relacje, życie seksualne). Osoby, które doświadczają obu rodzajów urazów, mogą mieć większe trudności z tworzeniem i utrzymywaniem zdrowych połączeń interpersonalnych ze względu na wzmożone uczucia nieufności, strachu, lęku i wstydu.