Эмоциональная травма - это форма психологического ущерба, вызванного испытанием сильного и невыносимого стресса, который может привести к таким чувствам, как безнадежность, беспомощность, бессилие, страх, гнев, вина, самообвинение, стыд, потеря доверия и предательство. Это часто происходит в результате таких случаев, как жестокое обращение, пренебрежение, насилие, несчастные случаи, потери, издевательства, стихийные бедствия, войны и болезни. Эмоциональная травма может вызвать долгосрочные изменения в мозге и системе реагирования организма, влияя на настроение, поведение, мышление, память, отношения и физическое здоровье. Сексуальная травма также известна как сексуальное насилие, которое включает нежелательную сексуальную активность или контакт без согласия. Это включает в себя изнасилование, инцест, растление детей, принуждение, эксплуатацию, преследование, унижение и домогательства. Эти типы травмирующих событий могут серьезно влиять на людей эмоционально, физически и социально в течение многих лет.
Влияние эмоциональной травмы на реляционные результаты
Эмоциональная травма может оказывать различное влияние на реляционные и сексуальные результаты. Людям, которые испытывают это, может быть трудно сформировать безопасные привязанности, установить близость, установить границы, сообщить о своих потребностях и регулировать эмоции в отношениях. Они могут бороться с проблемами доверия, тревогой, депрессией, низкой самооценкой и трудностями в выражении любви и привязанности. Пережившие эмоциональную травму часто чувствуют себя уязвимыми и небезопасными в романтических партнерских отношениях из-за прошлого опыта, что делает их более склонными к неприятию и отказу.
Влияние сексуальной травмы на реляционные результаты
Сексуальная травма может негативно влиять на реляционные результаты, создавая недоверие, страх, стыд, вину и неуверенность в сексе. Жертвы могут вообще избегать интимных отношений или развивать нездоровые модели, такие как распущенность, манипуляции или контроль, чтобы справиться с чувством бессилия, предательства и путаницы. Другие могут заниматься рискованным поведением, таким как случайный секс, застолья на одну ночь, несколько партнеров и порнография. Это также связано с более высоким уровнем проблем в отношениях, включая неверность, жестокое обращение и насилие.
Взаимодействие между эмоциональной и сексуальной травмой
Взаимодействие между эмоциональной и сексуальной травмой может быть сложным и сложным для навигации.
Человек, который пережил оба типа травмы, может чувствовать себя оторванным от своего тела, неспособность наслаждаться сексуальным удовольствием или рассматривать секс как опасный или вредный.
Эмоциональная травма может привести к сексуальной дисфункции, в то время как сексуальная травма может вызвать воспоминания, ночные кошмары, приступы паники и другие негативные физические симптомы во время секса. Сочетание двух травм может создать цикл самообвинения, вины и стыда, который еще больше увековечивает беспокойство и изоляцию.
Как эмоциональная травма и сексуальная травма взаимодействуют, чтобы повлиять на реляционные и сексуальные результаты?
Исследования сексуальной и эмоциональной травмы показывают, что они тесно связаны и могут оказывать значительное влияние на реляционные и сексуальные результаты человека (например, социальные взаимодействия, романтические отношения, сексуальная жизнь). Люди, которые испытывают оба типа травм, могут столкнуться с большими трудностями в формировании и поддержании здоровых межличностных связей из-за возросшего чувства недоверия, страха, тревоги и стыда.