Bir kişi, alana kıyasla samimiyet arzusunda bir farklılığa neden olan bir travma yaşadığında, ortaklar duygusal karşılıklılığı nasıl koruyabilir? Bu, bir eşin TSSB veya başkalarıyla iletişim kurma yeteneklerini etkileyen başka bir travma biçimiyle uğraşırken bir ilişkide dikkate alınması gereken önemli bir sorudur. Bir kişi diğerinden daha uzun sürdüğünde, sonuçta ilişkiye zarar verebilecek reddetme, hayal kırıklığı ve kızgınlık duygularına yol açabilir. Çiftlerin ihtiyaç farklılıklarını göz önünde bulundururken duygusal karşılıklılığı korumak için kullanabilecekleri birkaç strateji vardır.
Açık iletişim anahtardır. Her iki tarafın da nasıl hissettikleri ve birbirlerinden neye ihtiyaç duydukları konusunda dürüst olmaları önemlidir. Bu, yargılama veya intikam korkusu olmadan duyguları ifade edebilmek anlamına gelir. Ortaklar ayrıca birbirlerinin bakış açısını doğrulamaya çalışmalı ve alay ve suçlamalardan kaçınmalıdır. Bir ortak daha fazla alana ihtiyaç duyduğunu hissederse, diğer ortak bu ihtiyacı kendilerini suçlu veya yanlış hissetmeden kabul edebilir.
Sınırları belirlemek çok önemlidir. Her iki ortağın da birlikte ve ayrı olarak ne kadar zaman geçirmek istedikleri konusunda net kurallar üzerinde anlaşmaları gerekir. Ayrıca, bireysel tercihlere dayanarak dokunma, samimiyet ve fiziksel temas konusunda sınırlar koymalıdırlar. Bunu yaparak, ortaklar hiçbirinin sevmedikleri davranışlara boğulmuş veya zorlanmış hissetmemelerini sağlayabilir. Geleneksel yakınlık biçimlerinin dışında iletişim kurmanın yollarını bulmak yararlıdır. Fiziksel dokunuş her zaman sevgi ve şefkat göstermenin en iyi yolu değildir, ancak birçok insan hala paylaşılan eylemler veya deneyimler yoluyla bağlantı kurmak istemektedir. Çiftler yeni hobiler keşfedebilir, birlikte geziler yapabilir veya fiziksel olarak çok yaklaşmadan bağlantılarını derinleştirmek için eğlenceli şakalar yapabilirler. Bir yaralanma, bir ortağın başkalarıyla iletişim kurma yeteneğini önemli ölçüde etkilediğinde profesyonel yardım istemek gerekli olabilir. Terapist tarafsız bir üçüncü taraf bakış açısı sağlayabilir ve ortaklar arasındaki iletişimi ve anlayışı geliştirmek için araçlar sunabilir. Duygusal karşılıklılığı korumak, her iki tarafta da sabır, şefkat ve esneklik gerektirir. Çaba ve çaba ile, zor koşullarla karşı karşıya kalan çiftler bile ilişkilerinde uyum bulabilirler.