Sosyal izolasyon, coğrafi bölünme, engellilik, iş gereksinimleri, sağlık durumu, kişisel seçim veya kültürel normlar gibi çeşitli faktörlerin neden olabileceği fiziksel ve/veya psikolojik olarak diğerlerinden izole olma durumu olarak tanımlanır. Zihinsel sağlık, fiziksel refah, duygusal istikrar ve genel yaşam kalitesi üzerinde olumsuz etkileri olduğu gösterilmiştir. Romantik ortaklıklar üzerindeki etkisi belirsizliğini koruyor. Bu yazıda, sosyal izolasyonun ordudaki romantik ortaklıkların ömrünü ve kalitesini nasıl etkilediğine bakıyoruz. Tartışma, konuşlandırma, hareketler ve iş gereksinimleri nedeniyle uzun süre sosyal izolasyon yaşayan askeri çiftlerin araştırma bulgularına ve kişisel deneyimlerine dayanacaktır. Sosyal izolasyonun askeri ilişkilerde iletişim, samimiyet, güven ve bağlılık üzerindeki etkisini tartışacağız. Sosyal izolasyonun zorluklarını ele almak ve askeri bağlamda sağlıklı ve tatmin edici bir ilişki sürdürmek için öneriler sunacağız. Sosyal izolasyonun askeri ilişkiler üzerindeki etkileri: Çalışmalar, sosyal izolasyonun genel olarak romantik ilişkiler üzerinde zararlı etkilere sahip olabileceğini, daha düşük memnuniyet, artan çatışma ve daha yüksek dağılma oranlarına yol açabileceğini göstermiştir (Kelly & Emery, 2015). Özellikle sosyal izolasyonun askeri ilişkiler üzerindeki etkilerini ele alan sınırlı çalışmalar vardır. Chapel Hill'deki Kuzey Carolina Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma, uzun süreli sunumların evlilikleri olumsuz yönde etkileyebileceğini, çiftlerin ilişkilerinden daha az memnun olduklarını, daha üzgün ve boşanma olasılıklarının daha yüksek olduğunu gösterdi (LeardMann ve ark., 2017). Bu bulgu, dağıtım sırasında sosyal izolasyonun askeri ilişkiler için özellikle sorunlu olabileceğini göstermektedir. Askeri ilişkilerde sosyal izolasyona katkıda bulunabilecek bir diğer faktör de sık sık yerinden edilmedir. Birçok askeri aile, genellikle aile ve arkadaşlardan uzak, bilinmeyen yerlere taşınır. Bu, evliliğin kalitesini etkileyebilecek yalnızlık, kopukluk ve stres duygularına yol açabilir (Burton, 2018). Ayrıca, uzun saatler, seyahat ve sürekli hazırlık gibi askeri yaşamın benzersiz talepleri de sosyal izolasyona ve ilişkilerin zorlanmasına katkıda bulunabilir. Askeri çiftlerin kişisel deneyimleri: Sosyal izolasyonun askeri ilişkileri nasıl etkilediğine dair daha derin bir anlayış kazanmak için, dağıtım veya çalışma gereksinimleri nedeniyle uzun süre ayrılma yaşayan birkaç aktif görevli hizmet üyesiyle konuştuk. Evli bir çift, ayrıyken iletişimi sürdürmek için nasıl mücadele ettiklerini anlattı ve yeniden bir araya geldiklerinde yanlış anlamalara ve gerginliğe yol açtı. Başka bir çift, teknoloji ile bağlantıda kalma çabalarına rağmen birbirlerinden duygusal olarak uzak hissettiklerinden bahsetti. Bir eş, diğer askeri ailelerle çevrili olmasına rağmen, eşini konuşlandırırken kendini yalnız ve yalnız hissetme deneyimini paylaştı. Bu kişisel hesaplar, sosyal izolasyonun askeri bağlamda romantik ortaklıkları etkileyebileceği farklı yolları göstermektedir. Sosyal izolasyonun iletişim üzerindeki etkisi: Sağlıklı ilişkiler için iletişim şarttır, ancak çiftler mesafe veya zaman farkına göre ayrıldığında özellikle zor olabilir (Ross & Mihaly, 2016). Sosyal izolasyon iletişimi daha da zorlaştırabilir, yanlış anlamalara, yanlış anlamalara ve çatışmalara yol açabilir. Bir çalışma, sık hareketlerin artan çatışmaya ve ilişki memnuniyetinin azalmasına neden olabileceğini bulmuştur (Mason ve ark., 2017). Bunun nedeni, çiftlerin yüz yüze iletişimi daha az olduğunda ve telefon görüşmeleri veya e-posta gibi elektronik araçlara güvenmeleri gerektiğinde iletişimin daha karmaşık hale gelmesi olabilir. Ek olarak, sosyal izolasyon yalnızlık ve kopukluk duygularına neden olabilir, bu da eşinizle duygusal düzeyde bağlantı kurmayı zorlaştırır.Sosyal izolasyonun samimiyet üzerindeki etkileri: Sosyal izolasyon, hem fiziksel hem de duygusal olarak ilişkilerde samimiyeti de etkileyebilir. Fiziksel yakınlık coğrafi ayrılık nedeniyle sınırlı olabilirken, duygusal yakınlık daha az sıklıkta etkileşim ve azalan güven nedeniyle acı çekebilir. Bir çalışma, uzun süreli dağıtımın cinsel sıklık ve memnuniyetin azalmasıyla ilişkili olduğunu bulmuştur (Kelly ve Emery, 2015), bu da fiziksel yakınlığın özellikle uzun süreli ayrılma dönemlerinden etkilenebileceğini düşündürmektedir. Duygusal yakınlık, sosyal izolasyondan da etkilenebilir, çünkü ortaklar birbirlerinin günlük yaşamlarından ve mücadelelerinden kopuk hissedebilirler (LeardMann ve ark., 2017). Çalışma, sosyal izolasyonun genel olarak romantik ilişkiler üzerinde olumsuz bir etkisi olabileceğini, ancak sık sık ayrılma, yer değiştirme ve iş gereksinimleri yaşayan askeri çiftler için etkisinin arttığını göstermektedir. Sosyal izolasyonu ele almak için etkili stratejiler, açık iletişimi sürdürmek, samimiyet ve bağlantıya öncelik vermek ve aile ve arkadaşlardan destek aramaktır. Askeri personel ve aileleri, sosyal izolasyonla ilgili sorunların farkında olmalı ve iletişimi sürdürmek, sevgiyi ifade etmek ve güven geliştirmek için aktif çabalar yoluyla etkilerini azaltmak için önlemler almalıdır. Bunu yaparak, askeri yaşamın benzersiz zorluklarına rağmen esneklik oluşturabilir ve romantik ortaklıklarını güçlendirebilirler.
Sosyal izolasyon, ordudaki romantik ortaklıkların ömrünü ve kalitesini nasıl etkiler?
Sosyal izolasyon, yurtdışında veya görevde olanlar da dahil olmak üzere askeri topluluğun bir parçası olan bireyler ve onların aile üyeleri arasında ortak bir deneyimdir. Bunun hem romantik ilişkilerin süresi hem de kalitesi için önemli etkileri olabilir. İlk olarak, uzun ayrılık dönemleri yalnızlık, endişe ve kopukluk duygularına yol açabilir, bu da en güçlü ilişkileri bile zorlayabilir.