Askerler uzun süreli operasyonel stres maruziyeti ve yüksek riskli durumlardan sonra ilişkisel jestleri nasıl yorumluyorlar? Bir askerin yolculuğu olağanüstü, kendiniz yaşamadığınız sürece tam olarak anlaşılamayan benzersiz deneyimlerle doludur. Bu nedenle, birçok gazinin, hizmetten eve döndüklerinde, sivil hayata yeniden entegre olmak ve sevdikleriyle yeniden bağlantı kurmak için mücadele ettikleri zaman kendilerini kaybetmiş hissetmeleri şaşırtıcı değildir. Bu mücadelenin bir yönü, özellikle aile içindeki ilişkileri nasıl algıladıkları ve yorumladıklarında bulunabilir. Askerler, büyük baskı altında çalışmak, öngörülemeyen tehlikelerle karşı karşıya kalmak ve yüksek stresli durumlarda günlük olarak yönetilmek üzere eğitilirler. Strese maruz kalma, başkalarının sosyal ipuçlarına ve duygusal ihtiyaçlarına daha az uyum sağlayabilecek fiziksel ve zihinsel sağlık sorunlarına yol açabilir, özellikle de uzun süreler boyunca konuşlandırılmışlarsa. Sonuç olarak, bazı askerler eşleri veya çocukları tarafından gösterilen belirli davranışlara veya sinyallere duyarsız hale gelebilir ve bu da ilişkide yanlış anlamalara ve yanlış anlamalara yol açabilir. Konuşlandırma sırasında travmatik olaylara maruz kalan bir asker, sarılmalar veya öpücükler gibi sevgi dolu hareketleri sevgiden ziyade zayıflık belirtileri olarak görebilir. Ayrıca, mahremiyet eylemlerini mahremiyet istilası veya hatta tehlikeli tehditler olarak görebilirler. Bu algı, her bir hareketin tehlike veya saldırı sinyali verebileceği aktif savaş bölgelerinde hizmet ederken geliştirilen bir hayatta kalma içgüdüsünden gelebilir. Bu askerlerin normale dönmek için zamana ve sabra ihtiyacı var, ancak ortakların ve ailelerin bu geçişi kolaylaştırmaya yardımcı olabileceği yollar var. Hizmet sonrası ilişkisel yeniden entegrasyon için ipuçları:
1) Sabırlı olun - sevdiklerinizin zor bir süreçten geçtiğini unutmayın ve bir gecede ev yaşamına anında bir makyaj beklemeyin. Tekrar evde olmanın ve duygusal olarak açılmanın nasıl bir şey olduğunu tam olarak anlamaları biraz zaman alacaktır. 2) Açıkça iletişim kurun - eşinizle nasıl hissettiğiniz hakkında açıkça iletişim kurduğunuzdan emin olun, böylece kendilerini ifade ederken eylemlerinizi veya kelimelerinizi yanlış yorumlamazlar. Gerekirse, hangi tür davranışların sizi rahatlattığını açıklayın, böylece sizin için en iyi olanı bilirler.
3) Profesyonel yardım alın. Askeri kültürü anlayan deneyimli bir klinisyenle terapi veya danışma da dahil olmak üzere sivil hayata yeniden entegre olmak için mücadele eden gaziler için birçok kaynak mevcuttur.
4) Paylaşılan deneyimlere odaklanın. Her iki tarafın da spor takımları veya toplum hizmeti projeleri gibi ortak etkinliklere katılarak aile dışında iletişim kurmasının yollarını bulun. Sizi yakınlaştıran eylemler, stresli anlarda güven oluşturmaya ve ilişkileri güçlendirmeye yardımcı olur.
5) Farklı bakış açılarını anlamak - eşiniz evde kalırken yoğun bir deneyim yaşadı; Kendinizi onların yerine koymaya çalışın ve onları sert bir şekilde yargılamak yerine bakış açılarını yargılayın.
Askerler uzun süreli operasyonel stres maruziyeti ve yüksek riskli durumlardan sonra ilişkisel jestleri nasıl yorumluyorlar?
İlişkisel jestlerin algılanması, strese ve yüksek riskli durumlara uzun süre maruz kaldıktan sonra bireyler arasında büyük farklılıklar gösterebilir. Bazı askerler onları gerçek bakım ve bakım faaliyetleri olarak görebilirken, diğerleri kişisel deneyimleri nedeniyle şüpheli veya hatta küçümseyici olabilir. Bu jestlerin yorumlanması muhtemelen kişisel geçmişler, sosyal destek ağları ve dağıtım sırasında meydana gelen önceki travmatik olaylar gibi faktörlere bağlıdır.