Как солдаты интерпретируют реляционные жесты после длительного оперативного воздействия стресса и ситуаций высокого риска?
Путешествие солдата является исключительным, полным уникальных переживаний, которые невозможно полностью понять, если вы сами не прошли через это. Таким образом, неудивительно, что многие ветераны часто чувствуют себя потерянными, когда возвращаются домой со службы, изо всех сил пытаясь реинтегрироваться в гражданскую жизнь и восстановить связь со своими близкими. Один из аспектов этой борьбы можно найти в том, как они воспринимают и интерпретируют отношения, особенно в рамках своей семьи.
Солдаты обучены действовать под огромным давлением, сталкиваясь с непредсказуемыми опасностями и ежедневно управляясь в ситуациях высокого стресса. Это воздействие стресса может привести к проблемам физического и психического здоровья, которые могут сделать их менее приспособленными к социальным сигналам и эмоциональным потребностям других, особенно если они были развернуты в течение длительных периодов. В результате некоторые солдаты могут стать нечувствительными к определенному поведению или сигналам, демонстрируемым их партнерами или детьми, что приведет к недопониманию и недопониманию в отношениях.
Солдат, который подвергся травмирующим событиям во время развертывания, может рассматривать ласковые жесты, такие как объятия или поцелуи, как признаки слабости, а не любви. Они также могут рассматривать акты близости как вторжение в частную жизнь или даже опасные угрозы. Такое восприятие может исходить от инстинкта выживания, который был выработан во время службы в зонах активных боевых действий, где каждый жест мог сигнализировать об опасности или нападении. Этим солдатам нужно время и терпение, чтобы вернуться к нормальной жизни, но есть способы, которыми партнеры и семьи могут помочь облегчить этот переход.
Советы по реляционной реинтеграции после службы:
1) Наберитесь терпения - помните, что ваш близкий человек переживает трудный процесс, и не следует ожидать немедленной перестройки к домашней жизни в одночасье. Пройдет время, прежде чем они полностью поймут, что значит снова быть дома и чувствовать себя комфортно, раскрываясь эмоционально.
2) Общайтесь четко - убедитесь, что вы открыто общаетесь со своим партнером о том, как вы себя чувствуете, чтобы они не неправильно истолковали ваши действия или слова при самовыражении. При необходимости объясните, какие типы поведения вас утешают, чтобы они знали, что лучше всего подходит именно вам.
3) Обратитесь за профессиональной помощью. Для ветеранов, борющихся за реинтеграцию в гражданскую жизнь, доступно много ресурсов, включая терапию или консультации с опытным клиницистом, который понимает военную культуру.
4) Сосредоточьтесь на общем опыте. Найдите способы для обеих сторон общаться вне семьи, участвуя в совместных мероприятиях, таких как спортивные команды или проекты общественных работ. Действия, которые сближают вас, помогают укрепить доверие и укрепить отношения в стрессовые моменты.
5) Понимание различных точек зрения - ваш партнер пережил интенсивный опыт, пока вы оставались дома; постарайтесь поставить себя на их место и оценить их точку зрения, а не судить их жестко.
Как солдаты интерпретируют реляционные жесты после длительного оперативного воздействия стресса и ситуаций высокого риска?
Восприятие реляционных жестов может сильно различаться у разных людей после длительного воздействия стресса и ситуаций высокого риска. Некоторые солдаты могут рассматривать их как подлинные действия по уходу и заботе, в то время как другие могут быть подозрительными или даже пренебрежительными из-за своего личного опыта. Интерпретация этих жестов, вероятно, зависит от таких факторов, как личный фон, сети социальной поддержки и предыдущие травмирующие события, произошедшие во время развертывания.