¿Cómo interpretan los soldados los gestos relacionales después de una larga exposición operativa al estrés y a situaciones de alto riesgo?
El viaje de un soldado es excepcional, lleno de experiencias únicas que no se pueden comprender completamente a menos que usted mismo haya pasado por esto. Así, no es de extrañar que muchos veteranos a menudo se sientan perdidos cuando regresan a casa de su servicio, luchando por reintegrarse a la vida civil y reconectarse con sus seres queridos. Un aspecto de esta lucha se puede encontrar en la forma en que perciben e interpretan las relaciones, especialmente dentro de su familia.
Los soldados están entrenados para actuar bajo una enorme presión, enfrentándose a peligros impredecibles y manejándose diariamente en situaciones de alto estrés. Esta exposición al estrés puede llevar a problemas de salud física y mental que pueden hacerlos menos adaptados a las señales sociales y necesidades emocionales de otros, especialmente si se han desplegado durante largos períodos. Como resultado, algunos soldados pueden volverse insensibles a ciertos comportamientos o señales mostradas por sus parejas o hijos, lo que conduce a malentendidos y malentendidos en la relación.
Un soldado que ha sufrido eventos traumáticos durante el despliegue puede ver gestos afectuosos como abrazos o besos como signos de debilidad en lugar de amor. También pueden considerar los actos de proximidad como una invasión de la privacidad o incluso amenazas peligrosas. Esta percepción puede provenir del instinto de supervivencia que se desarrolló durante el servicio en las zonas de combate activo, donde cada gesto podía indicar un peligro o un ataque. Estos soldados necesitan tiempo y paciencia para volver a la normalidad, pero hay formas en que las parejas y familias pueden ayudar a facilitar esta transición.
Consejos para la reinserción relacional después del servicio:
1) Tenga paciencia - recuerde que su ser querido está pasando por un proceso difícil y no debe esperar una reestructuración inmediata de la vida doméstica de la noche a la mañana. Pasará tiempo antes de que entiendan completamente lo que significa volver a estar en casa y sentirse cómodos revelándose emocionalmente.
2) Comuníquese claramente: asegúrese de comunicarse abiertamente con su pareja sobre cómo se siente para que no malinterpreten sus acciones o palabras al expresarse. Si es necesario, explique qué tipos de comportamiento le confortan para que sepa qué es lo que más le conviene a usted.
3) Póngase en contacto con nosotros para obtener ayuda profesional. Hay muchos recursos disponibles para los veteranos que luchan por la reinserción en la vida civil, incluyendo terapia o consultas con un médico experimentado que entiende la cultura militar.
4) Concéntrese en la experiencia general. Encuentre formas de que ambas partes se comuniquen fuera de la familia participando en actividades conjuntas, como equipos deportivos o proyectos de obras públicas. Las acciones que te acercan ayudan a generar confianza y a fortalecer las relaciones en momentos estresantes.
5) Comprender diferentes puntos de vista: su pareja ha experimentado una experiencia intensa mientras se quedaba en casa; trate de ponerse en su lugar y evaluar su punto de vista, en lugar de juzgarlos duramente.
¿Cómo interpretan los soldados los gestos relacionales después de una larga exposición operativa al estrés y a situaciones de alto riesgo?
La percepción de los gestos relacionales puede variar mucho de una persona a otra después de una exposición prolongada al estrés y a situaciones de alto riesgo. Algunos soldados pueden verlos como auténticos actos de cuidado y cuidado, mientras que otros pueden ser sospechosos o incluso descuidados debido a sus experiencias personales. La interpretación de estos gestos depende probablemente de factores como el fondo personal, las redes de apoyo social y los anteriores acontecimientos traumáticos ocurridos durante el despliegue.