Como os soldados interpretam os gestos relacionais após uma longa exposição rápida ao stress e a situações de alto risco?
A viagem de um soldado é excepcional, cheio de experiências únicas que não podem ser totalmente compreendidas se você não passou por isso. Assim, não surpreende que muitos veteranos muitas vezes se sintam perdidos quando voltam de serviço, tentando se reinserir na vida civil e restabelecer a ligação com seus entes queridos. Um aspecto desta luta pode ser encontrado na forma como eles percebem e interpretam as relações, especialmente no âmbito familiar.
Os soldados são treinados para agir sob enorme pressão, enfrentando perigos imprevisíveis e controlados diariamente em situações de alto estresse. Esta exposição ao stress pode causar problemas de saúde física e mental que podem torná-los menos adaptados aos sinais sociais e às necessidades emocionais dos outros, especialmente se eles foram implantados durante longos períodos. Como resultado, alguns soldados podem tornar-se insensíveis a certos comportamentos ou sinais demonstrados por seus parceiros ou crianças, causando mal-entendidos e mal-entendidos.
Um soldado que sofreu eventos traumáticos durante a implantação pode considerar gestos carinhosos, como abraços ou beijos, como sinais de fraqueza, em vez de amor. Eles também podem considerar atos de proximidade como invasão de privacidade ou ameaças perigosas. Essa percepção pode vir do instinto de sobrevivência que foi desenvolvido durante o serviço nas zonas de guerra ativa, onde cada gesto pode indicar perigo ou ataque. Estes soldados precisam de tempo e paciência para regressar à normalidade, mas há formas que os parceiros e as famílias podem ajudar a facilitar esta transição.
Dicas de reinserção relacional após o serviço:
1) Tenha paciência - lembre-se que sua pessoa próxima está passando por um processo difícil, e não se deve esperar uma reestruturação imediata para a vida doméstica de um dia para o outro. Vai demorar até que eles percebam o que significa estar em casa de novo e sentir-se confortáveis a revelar-se emocionalmente.
2) Comunique-se claramente - certifique-se de que você está em contato com seu parceiro abertamente sobre como você se sente para que eles não interpretem mal suas ações ou palavras ao se expressar. Se necessário, explique quais são os tipos de comportamento que o confortam para que eles saibam o que é melhor para si.
3) Procure ajuda profissional. Há muitos recursos disponíveis para os veteranos que lutam pela reintegração à vida civil, incluindo terapia ou consultas com um clínico experiente que entende a cultura militar.
4) Concentre-se na experiência geral. Encontre maneiras de ambos os lados se comunicar fora da família, participando de eventos conjuntos, como equipes esportivas ou projetos de serviços comunitários. Ações que vos aproximam ajudam a fortalecer a confiança e fortalecer as relações em momentos de estresse.
5) Compreender os diferentes pontos de vista - seu parceiro viveu uma experiência intensa enquanto você permaneceu em casa; Tente colocar-se no seu lugar e avaliar o seu ponto de vista, em vez de julgá-los severamente.
Como os soldados interpretam os gestos relacionais após uma longa exposição rápida ao stress e a situações de alto risco?
A percepção de gestos relacionais pode variar muito entre as diferentes pessoas após a exposição prolongada ao estresse e situações de alto risco. Alguns soldados podem vê-los como verdadeiros cuidados e cuidados, enquanto outros podem ser desconfiados ou até mesmo desprezíveis devido à sua experiência pessoal. A interpretação destes gestos provavelmente depende de fatores como fundo pessoal, redes de suporte social e eventos traumáticos anteriores ocorridos durante a implantação.