BDSM nedir? BDSM kölelik, disiplin, tahakküm/teslimiyet, sadizm ve mazoşizm anlamına gelir. Bu, kölelik, rol oynama, baskınlık ve boyun eğme, acı, aşağılanma, ceza veya duyusal yoksunluk gibi ortaklar arasındaki güç oyunlarını içeren çok çeşitli cinsel uygulamaları ifade eder. Bu faaliyetler genellikle fikir birliğidir, ancak uygun bilgi ve eğitim olmadan gerçekleştirilirse potansiyel zarara yol açabilecek risk unsurları olabilir. Bu nedenle, duygusal ve fiziksel refahınız göz önüne alındığında BDSM'ye güvenli ve sorumlu bir şekilde yaklaşmanız çok önemlidir. İşte bunu nasıl yapabileceğin. BDSM, sapkınlık veya fetişizmin dinamiklerini incelemeden önce, onlardan ne istediğinizi düşünün. Arzularınız ve sınırlarınız nelerdir? Eşinizle net beklentiler belirleyin ve herhangi bir kural veya kısıtlamayı önceden kabul edin. Nüanslarını anlamak için BDSM'nin çeşitli yönlerini keşfedin. İpleri öğrenmenize yardımcı olması için profesyonel bir dominant tutmayı düşünün. Ayrıca atölye çalışmalarına veya derslere katılabilir, kulüplere katılabilir, kitap okuyabilir, video izleyebilir ve bu uygulamaları çevrimiçi olarak tartışabilirsiniz. Güvenli oyunun rıza, iletişim, bakım, güven, güvenlik, karşılıklı saygı, oyun sonrası bakım ve yargılayıcı olmayan destek anlamına geldiğini anlayın. Hazır hissettiğiniz anda, eşinizi BDSM'ye yavaş yavaş ve kendilerini rahat hissettirecek şekilde tanıtın. Her şeyi aynı anda yapmanın gerekli olmadığını ve denemenin normal olduğunu unutmayın. BDSM dünyasını birlikte keşfederken açık fikirli ve sabırlı olun. Esaret, bağları, zincirleri, manşetleri veya diğer materyalleri olan birini kısıtlamayı içerir. Bir ortak üzerinde kullanmadan önce düğümleri bağlama ve çözme pratiği yapın. Kısıtlayıcı öğeleri hızlı bir şekilde kesmek ve ulaşılabilecek bir yerde tutmak için koruyucu makas kullanın. Serbest bırakıldığında eşinize zarar verebilecek çivi veya kırık cam gibi keskin nesneler için çevrenizi kontrol edin. Sıkı veya sıkılaştırıcı bağlardan kaçının, özellikle nefes ile birlikte esaret kullanırken. Herhangi bir sıkıntı belirtisi (kızarıklık, morarma, renk değişikliği veya uyuşma gibi) fark ederseniz, eşinizin hemen gitmesine izin verin ve ilk yardım yapın. Esaret sırasında ağrıyı önlemek için, yağlayıcılar ve hindistancevizi yağı veya badem yağı gibi masaj yağları kullanın. Eşinizin bağlantı kurarak ihtiyaçlarını ve isteklerini kolayca iletebildiğinden emin olun. Disiplin, ortaklar arasında kurallar, sınırlar ve beklentiler belirlemeyi içerir. Bu aşağılanma, ceza veya ödül sistemlerini içerebilir. Tokat atma veya şaplak atma gibi hafif disiplin biçimlerini öğrenerek başlayın ve yavaş yavaş daha yoğun olanlara geçin. Her iki tarafın da kuralları çiğnemenin sonuçlarının farkında olduğundan ve bunlar üzerinde önceden anlaştığından emin olun. Neyin iyi ya da kötü olduğu konusunda açık ve sakin bir şekilde iletişim kurun ve onayın sözlü ve hevesli olması gerektiğini unutmayın. Fiziksel güç veya şiddet kullanmayın; Bunun yerine hafif bir şaplak, gıdıklama veya alay etmeyi tercih edin. Rol oynamayı daha sürükleyici hale getirmek için disiplin sınıflarınıza dahil etmeyi düşünün. Bundan sonra, deneyimleri tartışarak ve birbirlerini duygusal ve fiziksel olarak test ederek takip bakımını sağlayın.
Hakimiyet/teslimiyet, bir kişinin diğerini kontrol altına alması anlamına gelir. Sizin için en iyi olanı görmek için bu çerçevedeki farklı rolleri ve dinamikleri keşfedin. Örneğin, bir gün veya bir hafta boyunca baskın olmayı deneyin ve sonra boyun eğmeye geçin. Güç paylaşımı etrafında net sınırlar belirleyin ve sınırlarınıza uyun. Gerekirse, durmak için "kırmızı've yavaşlamak için'sarı'gibi güvenli kelimeler kullanın. Hakimiyeti/itaatkârlığı belirtmek için deri yaka veya kelepçe gibi sahne kullanın. BDSM'nin gerçek hayat olmadığını unutmayın, bu yüzden çok ciddiye almayın. Partnerinize karşı sabırlı olun ve birlikte yeni şeyler öğrenmeye açık olun. Yatak odasının dışındaki baskınlığı/teslimiyeti keşfetmek istiyorsanız, erotik hipnoz veya duyusal yoksunluk gibi BDSM aktivitelerini denemeyi düşünün. Sadizm, karşılıklı rıza ile başkalarına acı çektirmeyi, mazoşizm ise zevk için acı çekmeyi içerir.Çimdikleme, ısırma, tırmalama, dayak, tokat atma veya kırbaçlama gibi hislerle deney yapın. Yavaş başlayın ve zamanla yoğunluğu kademeli olarak artırın. Eşinizin rahatsızlık düzeyini bildirebildiğinden ve oyun oynarken düzenli olarak kontrol edebildiğinden emin olun. Morarma, kanama, yara izi veya kalıcı hasar dahil olmak üzere herhangi bir fiziksel yaralanmadan kaçının. Bunun yerine, deri manşetler, kürekler, göz bağları veya kırbaçlar gibi sahne kullanın. Deneyim ve duygusal doğrulama tartışması yoluyla takip bakımı sağlamak
Duygusal ve fiziksel refahı korurken BDSM, çekim veya fetiş dinamiklerini güvenli bir şekilde nasıl keşfedebilirim?
Her şeyden önce, BDSM, kink ve fetişler de dahil olmak üzere herhangi bir cinsel aktivite türünü incelerken güvenliğin her zaman en önemli öncelik olması gerektiğini açıklığa kavuşturmak önemlidir. Güvenli keşif sağlamak için, yavaş yavaş ve kademeli olarak başlanması, rol oynama ve esaret gibi hafif güç oyunlarına girilmesi önerilir.