Что такое БДСМ?
БДСМ означает рабство, дисциплину, господство/подчинение, садизм и мазохизм. Это относится к широкому спектру сексуальных практик, включающих в себя силовые игры между партнерами, которые включают в себя рабство, ролевые игры, доминирование и подчинение, боль, унижение, наказание или сенсорную депривацию. Эти действия часто являются согласованными, но могут быть элементы риска, которые могут привести к потенциальному вреду, если они выполняются без надлежащих знаний и подготовки. Поэтому очень важно подходить к БДСМ безопасно и ответственно, учитывая ваше эмоциональное и физическое благополучие. Вот как это можно сделать.
Прежде чем изучать динамику BDSM, извращений или фетишизма, подумайте, чего вы от них хотите. Каковы ваши желания и границы? Установите четкие ожидания с вашим партнером и заранее согласуйте любые правила или ограничения. Изучите различные аспекты BDSM, чтобы понять его нюансы. Подумайте о найме профессионального доминанта, который поможет вам изучить веревки. Вы также можете посещать семинары или занятия, вступать в клубы, читать книги, смотреть видео и обсуждать эти практики в Интернете. Поймите, что безопасная игра означает согласие, общение, заботу, доверие, безопасность, взаимное уважение, уход после игры и поддержку без суждений. Как только вы почувствуете себя готовым, знакомьте партнера с BDSM постепенно и так, чтобы он чувствовал себя комфортно. Помните, что не обязательно делать все сразу и что экспериментировать - это нормально. Будьте непредубежденными и терпеливыми, исследуя мир БДСМ вместе.
Bondage включает в себя сдерживание кого-либо с помощью связей, цепей, манжет или других материалов. Потренируйтесь завязывать и развязывать узлы, прежде чем использовать их на партнере. Используйте защитные ножницы, чтобы быстро отрезать ограничительные предметы и держать их в пределах досягаемости. Проверьте свое окружение на наличие острых предметов, таких как ногти или разбитое стекло, которые могут травмировать вашего партнера, если его оставить на свободе. Избегайте плотных или стягивающих связей, особенно при использовании бондажа в сочетании с дыханием. Если вы заметили какие-либо признаки дистресса (такие как покраснение, кровоподтеки, изменение цвета или онемение), немедленно отпустите партнера и окажите первую помощь. Чтобы избежать боли во время бондажа, используйте смазки и массажные масла, такие как кокосовое масло или миндальное масло. Убедитесь, что ваш партнер может легко сообщить о своих потребностях и желаниях, будучи связанным.
Дисциплина включает в себя установление правил, границ и ожиданий между партнерами. Это может включать унижение, наказание или системы вознаграждения. Начните с изучения мягких форм дисциплины, таких как шлепки или шлепки, и переходите к более интенсивным постепенно. Убедитесь, что обе стороны осведомлены о последствиях нарушения правил, и заранее согласуйте их. Общайтесь четко и спокойно о том, что хорошо или плохо, и помните, что согласие должно быть устным и восторженным во всем. Не применять физическую силу или насилие; вместо этого выберите легкую порку, щекотку или дразнить. Подумайте о включении ролевых игр в свои занятия по дисциплине, чтобы сделать их более захватывающими. После этого обеспечьте последующую заботу, обсуждая опыт и проверяя друг друга эмоционально и физически.
Доминирование/подчинение относится к тому, что один человек берет контроль над другим. Изучите различные роли и динамику в этой структуре, чтобы узнать, что лучше всего подходит для вас.
Например, попробуйте быть доминирующим в течение дня или недели, а затем переключитесь на подчинение. Установите четкие границы вокруг обмена электроэнергией и соблюдайте свои ограничения. При необходимости используйте безопасные слова, такие как «красный» для остановки и «желтый» для замедления. Используйте реквизит, такой как кожаные воротники или наручники, чтобы обозначить доминирование/подчинение. Помните, что БДСМ - это не реальная жизнь, поэтому не относитесь к этому слишком серьезно. Будьте терпеливы со своим партнером и открыты к изучению нового вместе. Если вы хотите исследовать доминирование/подчинение вне спальни, подумайте о том, чтобы попробовать BDSM-действия, такие как эротический гипноз или сенсорная депривация.
Садизм включает в себя причинение боли другим по обоюдному согласию, в то время как мазохизм включает в себя получение боли для удовольствия.Экспериментируйте с ощущениями, такими как защемление, укус, царапание, биение, пощечина или порка. Начните медленно и постепенно увеличивайте интенсивность со временем. Убедитесь, что ваш партнер может сообщить о своем уровне дискомфорта, и регулярно регистрируйтесь во время игры. Избегайте любых физических травм, включая кровоподтеки, кровотечение, рубцы или постоянные повреждения. Вместо этого используйте реквизит, например кожаные манжеты, весла, повязки на глаза или хлысты. Обеспечение последующего ухода путем обсуждения опыта и эмоциональной проверки
Как безопасно исследовать динамику БДСМ, перегиба или фетиша, сохраняя эмоциональное и физическое благополучие?
Прежде всего, важно уточнить, что безопасность всегда должна быть главным приоритетом при изучении любых форм сексуальной активности, включая БДСМ, излом и фетиши. Чтобы обеспечить безопасное исследование, рекомендуется начинать медленно и постепенно, участвуя в легких формах силовой игры, таких как ролевые игры и бондаж.