Kadın Vajinal Ph ve Enfeksiyon Önleme
Kadın vajinasının asitlik seviyesi, nötrün biraz altında, 3.8 ila 4.5 arasında değişmektedir. Bu düşük pH, zararlı bakteri ve mantarların vajinada yaşamasını önler. Bununla birlikte, birçok faktör gebelik, menopoz, diyabet ve çiftleşme gibi vajinal pH seviyelerinin yükselmesine neden olabilir. Douching, vajinadaki bakterilerin doğal dengesini bozarak zararlı bakterilerin büyümesini kolaylaştırır. Çoğu vajinal enfeksiyon maya ve bakteriyel dengesizliklerden kaynaklanır. Normal vajinal flora, düşük pH seviyelerini korumak ve patojen büyümesini inhibe etmek için laktik asit üreten laktobasilden oluşur. Çok az laktobasil olduğunda veya stres veya hormonal değişiklikler nedeniyle aktiviteleri azaldığında, diğer bakteri veya maya türleri devralabilir ve enfeksiyona neden olabilir. Maya enfeksiyonları kaşıntı, tahriş ve kalın beyaz akıntı ile karakterizedir. Bakteriyel vajinoz grimsi-beyaz akıntıya ve balık kokusuna neden olur. Her iki durum da antifungal veya antibakteriyel ilaçlarla tedavi edilebilir.
Vajinal kuruluk da enfeksiyonlara yol açabilir. Seks sırasında, meni vajinaya girer ve hassas dokuya zarar veren ve enfeksiyona daha duyarlı hale getiren alkali pH artışlarına neden olur. Yağlayıcı kullanan kadınlar suya dayalı olanları seçmelidir, çünkü yağ bazlı ürünler pH dengesini daha da değiştirebilir. Yeterli hidrasyon, egzersiz ve besin açısından zengin yiyeceklerle sağlıklı bir yaşam tarzı, doğal vajinal nem seviyelerinin korunmasına yardımcı olur. Bir kadının vajinal pH'sı cinsel sağlıkta önemli bir rol oynar. Klamidya ve gonore gibi cinsel yolla bulaşan hastalıklar (STD'ler) cinsel ilişki sırasında iltihaplanma, yanma ve ağrıya neden olur. Ayrıca tedavi edilmezse infertilite riskini de artırabilirler. Cinsel yolla bulaşan hastalıklar cilt teması yoluyla yayılır, bu nedenle cinsel ilişkiden önce ve sonra duş almak gibi uygun hijyen prosedürlerine ihtiyaç vardır. Prezervatifler bulaşmayı önlemeye yardımcı olur, ancak tüm STD'lere karşı koruma sağlamazlar. Enfeksiyonları erken tespit etmek ve hızlı bir şekilde tedavi almak için düzenli taramalara ihtiyaç vardır. Sonuç olarak, kadınlarda vajinal asitlik enfeksiyonları önlemek için kritik öneme sahiptir. Sağlıklı alışkanlıklar, uygun hijyen ve düzenli kontroller bu hassas bölgeyi sağlıklı tutabilir. Semptomlardan şüpheleniyorsanız, komplikasyonları önlemek için derhal tıbbi yardım alın.