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WIE VERHINDERT MAN EIN VAGINALES PH-UNGLEICHGEWICHT UND EINE INFEKTION WÄHREND DER SEXUELLEN INTIMITÄT? deEN IT FR PL TR PT RU AR JA CN ES

2 min read Sexual Health

Frauen Vaginal Ph und Infektionsprävention

Der Säuregehalt der weiblichen Vagina liegt zwischen 3,8 und 4,5 und damit etwas unter dem neutralen Wert. Dieser niedrige pH-Wert verhindert das Leben von schädlichen Bakterien und Pilzen in der Vagina. Viele Faktoren können jedoch zu einem Anstieg des pH-Werts in der Vagina führen, wie Schwangerschaft, Menopause, Diabetes und Spülungen. Spülungen stören das natürliche Gleichgewicht der Bakterien in der Vagina und erleichtern das Wachstum schädlicher Bakterien.

Die meisten vaginalen Infektionen werden durch Hefe und bakterielle Ungleichgewichte verursacht. Die normale Flora der Vagina besteht aus Laktobazillen, die Milchsäure produzieren, um den pH-Wert niedrig zu halten und das Wachstum von Krankheitserregern zu hemmen. Wenn es zu wenige Laktobazillen gibt oder wenn ihre Aktivität aufgrund von Stress oder hormonellen Veränderungen abnimmt, können andere Arten von Bakterien oder Hefen die Oberhand gewinnen, was zu einer Infektion führt. Hefe-Infektionen sind durch Juckreiz, Reizung und dicken weißen Ausfluss gekennzeichnet. Bakterielle Vaginose verursacht einen gräulich-weißen Ausfluss und einen fischigen Geruch. Beide Zustände können mit antimykotischen oder antibakteriellen Medikamenten behandelt werden.

Vaginale Trockenheit kann auch zu Infektionen führen. Beim Sex gelangt Sperma in die Vagina und verursacht alkalische pH-Sprünge, die das empfindliche Gewebe schädigen und es anfälliger für Infektionen machen. Frauen, die Schmierstoffe verwenden, sollten sich für solche auf Wasserbasis entscheiden, da Produkte auf Ölbasis das pH-Gleichgewicht weiter verändern können. Ein gesunder Lebensstil mit ausreichender Feuchtigkeit, Bewegung und nährstoffreicher Nahrung hilft, die natürliche Feuchtigkeit der Vagina aufrechtzuerhalten.

Der pH-Wert der Vagina einer Frau spielt eine wichtige Rolle für die sexuelle Gesundheit. Sexuell übertragbare Krankheiten (STDs) wie Chlamydien und Gonorrhoe verursachen Entzündungen, Brennen und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr. Sie können auch das Risiko von Unfruchtbarkeit erhöhen, wenn sie unbehandelt bleiben. Sexuell übertragbare Krankheiten breiten sich durch Hautkontakt aus, daher sind angemessene Hygienemaßnahmen wie Duschen vor und nach dem Sex erforderlich. Kondome helfen, die Übertragung zu verhindern, aber sie schützen nicht vor allen Geschlechtskrankheiten. Regelmäßige Untersuchungen sind notwendig, um Infektionen frühzeitig zu erkennen und schnell eine Behandlung zu erhalten. Zusammenfassend ist der vaginale Säuregehalt bei Frauen entscheidend, um Infektionen zu verhindern. Gesunde Gewohnheiten, richtige Hygiene und regelmäßige Kontrollen können diesen heiklen Bereich gesund halten. Wenn Sie Zweifel an den Symptomen haben, suchen Sie sofort einen Arzt auf, um Komplikationen zu vermeiden.