Women's Viminal PH and Infection Prevention
Il livello di acidità vaginale femminile oscilla tra 3,8 e 4,5, poco sotto il livello neutro. Questo basso livello di pH impedisce la vita di batteri e funghi nocivi nella vagina.
Tuttavia, molti fattori possono causare un aumento del livello di ingestione vaginale, come gravidanza, menopausa, diabete e sprinting. Lo sprintsening altera l'equilibrio naturale dei batteri nella vagina, facilitando la crescita di batteri nocivi.
La maggior parte delle infezioni vaginali sono causate da lieviti e squilibri batterici. La flora vaginale normale è costituita da lattobatteri che producono acido lattico per mantenere bassi livelli di pH e inibire la crescita degli agenti patogeni. Quando il lattobatterio è troppo poco o quando la loro attività diminuisce a causa dello stress o dei cambiamenti ormonali, altri tipi di batteri o lieviti possono prendere il sopravvento, causando l'infezione. Le infezioni lievitate sono caratterizzate da prurito, irritazione e dense secrezioni bianche. La vaginosi batterica provoca esalazioni grigie e bianco e odore di pesce. Entrambe le condizioni possono essere trattate con antifungini o antibatterici.
Secchezza vaginale può anche causare infezioni. Durante il sesso, lo sperma entra nella vagina causando picchi alcalini che danneggiano il tessuto delicato e lo rendono più suscettibile all'infezione. Le donne che usano lubrificanti devono scegliere quelli basati sull'acqua, perché i prodotti a base di olio possono cambiare ulteriormente l'equilibrio del pH. Uno stile di vita sano con idratazione adeguata, esercizio fisico e alimenti ricchi di nutrienti aiuta a mantenere il livello naturale di umidità vaginale.
La pH vaginale della donna svolge un ruolo importante nella salute sessuale. Malattie sessualmente trasmissibili (MST), come clamidia e gonorrea, causano infiammazione, bruciore e dolore durante il rapporto sessuale. Possono anche aumentare il rischio di infertilità se non trattati. Le malattie trasmissibili si diffondono a contatto con la pelle, quindi sono necessarie procedure igieniche adeguate, come l'assunzione della doccia prima e dopo il sesso. I preservativi aiutano a prevenire la trasmissione, ma non proteggono da tutte le malattie trasmissibili. Controlli regolari sono necessari per individuare le infezioni in anticipo e ottenere rapidamente il trattamento.
In conclusione, l'acidità vaginale delle donne è fondamentale per prevenire le infezioni. Abitudini sane, igiene corretta e controlli regolari possono mantenere questa zona delicata sana. Se dubita dei sintomi, contatti immediatamente il medico per evitare complicazioni.