"Cinsel tercih" terimi, bir kişinin cinsel davranışları ve faaliyetleri ile ilgili seçimlerini ifade eder. Frekans, konumlandırma, ön sevişme, fetişler, çekimler, fanteziler ve daha fazlası gibi çeşitli yönleri içerebilir. Cinsel ilişki de dahil olmak üzere herhangi bir ilişkide karşılıklı memnuniyet ve zevk oluşturmak ve sürdürmek için etkili iletişim gereklidir. Cinsel tercihlerinizi eşinize etkili bir şekilde nasıl ileteceğinize dair bazı ipuçları:
1. Ne istediğiniz konusunda net ve net olun. Örneğin, "Yaramaz bir şey yapalım" demek yerine, "Giyinmeyi ve bir senaryoyu canlandırmayı içeren rol yapma oyunlarını seviyorum" deyin.
2. Eşinizin istekleri ve çıkarları için takdir gösterin. Bu, yeni fikirleri öğrenmeye saygı ve açıklık gösterir. Örneğin, "Bağlı ve baskın olma fantezinizi duymak hoşuma gidiyor. Bir gün deneyelim!"
3. Eşinizin tercihlerini anlamak için aktif ve hassas bir şekilde dinleyin. Sözel olmayan ipuçlarına ve beden diline dikkat edin. Açıklığa kavuşturmak ve ayrıntılara dalmak için sorular sorun. Örneğin, "Esareti neden bu kadar çok sevdiğini açıklayabilir misin?" Veya "Sana vibratör kullandığımda seni tam olarak ne tahrik ediyor? "
4. Olumlu ve destekleyici bir dil kullanın. Yargılayıcı ifadelerden veya yargılardan kaçının. Bunun yerine, bir ortağın duygularını ve ihtiyaçlarını doğrulayarak güven ve samimiyet oluşturmaya odaklanın. Örnek: "Son seansımızdan ne kadar keyif aldığını söylediğinde kendimi harika hissediyorum. Bunu benimle paylaştığın için teşekkür ederim ".
5. Açık ve dürüst diyalog kurun. Düşüncelerinizi, korkularınızı, şüphelerinizi ve sınırlarınızı utanç veya suçluluk duymadan paylaşın. Örneğin, "Anal seks denemekten emin değilim, ancak ikimizin de hazır olduğunu düşünüyorsanız, denemeyle ilgilenirim".
6. Her iki ortağın da hassas konuları tartışırken kendilerini güvende ve rahat hissettikleri bir ortam yaratın. Yüz yüze konuşmalar için zaman ve yer ayırın, dikkat dağıtıcı şeyleri kapatın ve kesinti olmadığından emin olun. Örneğin, "Bu hafta cinsel deneyimlerimiz hakkında konuşmak için her Cuma gecesi 10 dakika ayıralım".
7. Gerekirse profesyonel yardım alın. Seks terapistleri, danışmanları veya koçları, istekleri ve tercihleri hakkında etkili bir şekilde iletişim kurmaya çalışan çiftler için rehberlik ve destek sağlayabilir. Örneğin, "Son zamanlarda cinsel ihtiyaçlarımızı iletmekte zorlanıyoruz. Birlikte bir ilişki uzmanı görelim ve iletişim becerilerimizi geliştirmenin yollarını bulalım. " Sonuç olarak, etkili iletişim, herhangi bir cinsel ilişkide karşılıklı memnuniyet ve zevki sürdürmek için kritik öneme sahiptir. Açık, spesifik, empatik, saygılı ve açık olan ortaklar, yeni fikirleri ve arzuları güvenle ve güvenle keşfedebilirler. İletişimin, her iki tarafın da sabır, anlayış ve çaba gerektiren devam eden bir süreç olduğunu unutmayın.
Karşılıklı memnuniyeti sağlamak için cinsel tercihleri nasıl iletiyorsunuz?
Sağlıklı bir ilişkiyi sürdürmek için iletişim şarttır. Seks hakkında iletişim söz konusu olduğunda, eşinize karşı açık ve dürüst olmak çok önemlidir. Seks hakkında konuşmak zor olabilir, ancak tatmin edici bir yakın ilişkiye sahip olmak istiyorsanız gereklidir. Çiftlerin cinsel tercihlerini birbirlerine iletebilmelerinin birkaç yolu vardır.