Cinsel aktivite, beyin, hormonlar, sinir sistemi, kaslar ve eşler arasında zevk, bağlantı ve bağlanma deneyimleri yaratmak için birlikte çalışan diğer vücut sistemlerini içeren biyolojik bir işlevdir. Bu aktiviteyi önceden tahmin etmek, hormonal seviyelerde ve vücudun başlamadan önce verdiği tepkide değişikliklere neden olabilir. Bu, cinsel yanıtın "önleyici aşaması'olarak bilinir. Hormonlar cinsel istek ve uyarılmayı düzenlemede çok önemli bir rol oynamaktadır. Kadınlarda, östrojen ve progesteron, cinsel duyarlılığın yaratılmasında ve korunmasında rol oynar. Testosteron erkek libido için önemlidir. Oksitosin orgazm sırasında serbest bırakılır ve samimiyet ve güven duygularını desteklemeye yardımcı olur. Cinsel aktivite beklentisi bu hormonları nasıl etkiler? Cinsel aktiviteyi beklemek, cinsel organlar da dahil olmak üzere vücuttaki kan akışında bir artışa neden olur. Bu artan kan akışı, fiziksel uygunluk için gerekli olan oksijen ve besinleri taşır. Ayrıca, heyecan ve zevk hissi yaratan dopamin gibi nörotransmitterlerin salınmasına neden olur. Adrenalin, testosteron ve kortizol serbest bırakılabilir ve vücudu harekete hazırlar. Östrojen seviyeleri, vücudun artan enerji alımı nedeniyle yükselirken, prolaktin azalır. Tüm bu değişiklikler vücudu fiziksel ve duygusal olarak cinsel ilişki için hazırlamaya yardımcı olur.
Gerçek seks eylemi sırasında ne olur? Cinsel aktivite sırasında, vücut daha fazla değişikliğe uğrar. Kan akışı, özellikle kan tarafından emilen ve daha fazla şişen pelvik ve genital bölgelerde daha da artar. Beyin dopamin ve duyuları geliştiren diğer yararlı kimyasalları serbest bırakır. Testosteron ve oksitosin seviyeleri yükselmeye devam ederek partnerlerin orgazm olmasını kolaylaştırır. Doruktan sonra, oksitosin tekrar serbest bırakılır ve ortaklar arasında bağlanmayı teşvik eder. Neden bazı insanlar yüksek motivasyona rağmen erektil disfonksiyon veya düşük uyarılma yaşarlar? Erektil disfonksiyon (ED), sinirler veya kan damarları hasar gördüğünde ortaya çıkabilir ve penise yeterli kan akışının olmamasına neden olabilir. Düşük libido, ilaç yan etkileri, hormonal dengesizlikler, stres, depresyon veya travma gibi birçok faktörden kaynaklanabilir. SSRI gibi antidepresanlar hem erkeklerde hem de kadınlarda cinsel isteği azaltabilir. Bazı durumlarda, kronik ağrı veya yaralanma, cinsel aktiviteyi zorlaştıran fiziksel rahatsızlığa neden olabilir. Kaygı, utanç, suçluluk veya düşük benlik saygısı gibi psikolojik sorunlar da libidoyu etkileyebilir.
Cinsel aktivite beklentisi hormon düzenlemesini nasıl etkiler?
Cinsel aktivite beklentisi hem erkek hem de kadınlarda hormon regülasyonu üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Yüksek testosteron seviyeleri, cinsel aktiviteden önce uyarılma yaşayan erkeklerde görülür, bu da muhtemelen hipotalamik-hipofiz-gonadal eksenin aktivasyonundan kaynaklanır.