L'activité sexuelle est une fonction biologique qui implique le cerveau, les hormones, le système nerveux, les muscles et d'autres systèmes du corps travaillant ensemble pour créer des expériences de plaisir, de connexion et de communication entre partenaires. Anticiper cette activité peut provoquer des changements dans le niveau hormonal et la réaction de l'organisme avant même qu'il ne commence réellement. C'est ce qu'on appelle la « phase proactive » de la réaction sexuelle. Les hormones jouent un rôle crucial dans la régulation du désir sexuel et de l'excitation. Chez les femmes, l'oestrogène et la progestérone sont impliqués dans la création et le maintien de la sensibilité sexuelle. La testostérone est importante pour la libido masculine. L'ocytocine est excrétée pendant l'orgasme et aide à promouvoir un sentiment d'intimité et de confiance.
Comment l'attente de l'activité sexuelle affecte-t-elle ces hormones?
L'attente de l'activité sexuelle provoque une augmentation du flux sanguin dans tout le corps, y compris dans les organes génitaux. Cette augmentation de la circulation sanguine transporte l'oxygène et les nutriments nécessaires à la préparation physique. Il provoque également la libération de neurotransmetteurs tels que la dopamine, ce qui crée un sentiment d'excitation et de plaisir. L'adrénaline, la testostérone et le cortisol peuvent être excrétés en préparant le corps à agir. Le niveau d'oestrogène augmente en raison de l'augmentation de la consommation d'énergie du corps, tandis que la prolactine diminue. Tous ces changements aident à préparer le corps physiquement et émotionnellement aux rapports sexuels.
Que se passe-t-il pendant l'acte sexuel réel?
Au cours de l'activité sexuelle elle-même, le corps subit d'autres changements. Le flux sanguin augmente encore, en particulier dans les régions pelviennes et génitales qui sont absorbées par le sang et gonflent plus. Le cerveau libère de la dopamine et d'autres produits chimiques utiles qui renforcent les sensations. Les niveaux de testostérone et d'ocytocine continuent d'augmenter, facilitant la réalisation de l'orgasme par les partenaires. Après l'apogée, l'ocytocine est libérée à nouveau, favorisant la liaison entre partenaires.
Pourquoi certaines personnes éprouvent-elles une dysfonction érectile ou une faible excitation malgré une forte motivation?
La dysfonction érectile (ED) peut se produire lorsque les nerfs ou les vaisseaux sanguins sont endommagés, ce qui entraîne un flux sanguin insuffisant vers le pénis. La faible libido peut être causée par de nombreux facteurs, y compris les effets secondaires des médicaments, le déséquilibre hormonal, le stress, la dépression ou le traumatisme. Les antidépresseurs tels que les ISRS peuvent réduire l'attraction sexuelle chez les hommes et les femmes. Dans certains cas, la douleur ou les blessures chroniques peuvent causer un inconfort physique qui rend l'activité sexuelle difficile. Des problèmes psychologiques tels que l'anxiété, la honte, la culpabilité ou une faible estime de soi peuvent également affecter la libido.
Comment l'attente de l'activité sexuelle affecte-t-elle la régulation hormonale ?
Attendre une activité sexuelle peut avoir un impact significatif sur la régulation hormonale chez les hommes et les femmes. L'augmentation des niveaux de testostérone est observée chez les hommes qui sont excités avant le début de la vie sexuelle, ce qui est probablement lié à l'activation de l'axe hypothalamo-hypophysaire-gonadique.