İzolasyon, evdeki ortaklarla yakınlık beklentilerini nasıl değiştirir? Dünyadaki birçok insan şu anda COVID-19 pandemisi nedeniyle sosyal mesafe, kendi kendine karantina veya kilitleme önlemleri yaşadığından, ilişkileri de etkilenmektedir. Çiftler, fiziksel olarak arkadaşlarından ve ailelerinden ayrı olarak her zamankinden daha fazla zaman geçirebilirler. Birbirleriyle nasıl iletişim kurduklarını, iletişim kurduklarını ve hissettiklerini etkileyebilir. İşte izolasyonun evdeki ortaklarla yakınlık beklentilerini nasıl değiştirebileceği.
Fiziksel dokunuş ihtiyacı
Çiftlerin birbirine bağlı kalmasının bir yolu fiziksel dokunuştur. Bu ayrılık zamanında, rahatlık ve güvenlik duygusu sağladığı için bu ihtiyaç daha da artar.
İzolasyon bu ihtiyacı karşılamayı zorlaştırabilir. Bazı çiftler, aralarındaki mesafeyi kapatmak için birbirleriyle düzenli telefon veya video görüşmeleri yapabilir, ancak bu, aslında aynı odada olma hissinin yerini almaz. Sonuç olarak, bazı çiftler fiziksel ihtiyaçlarını karşılamak için telefonla seks veya siber seks yapmaya başlayabilir. Diğerleri, cinsiyetler göndermek veya birbirlerine sesli notlar bırakmak gibi sevgi göstermenin yeni yollarını deneyebilir. Eğlenceli ve heyecan verici olsa da, her zaman gerçek dokunuşla aynı samimiyet seviyesini sağlayamaz.
Ayrıldıktan sonra yeniden bağlanma
Pandemi sona erdiğinde ve çiftler tekrar birbirlerinden daha fazla zaman geçirmeye başladığında, ilişkilerinde bir çatlak olabilir. İzolasyon sırasında birlikte harcanan ekstra zaman nedeniyle her zamankinden daha yakın hissetmeleri muhtemeldir, ancak bu yakınlık yeniden bir araya geldiklerinde daha yüksek beklentilere yol açabilir. Eşlerden biri başkalarıyla çıkmaya veya başkasıyla olmadan seyahat etmeye başlarsa, evde kalan kişi unutulmuş veya kıskanç hissedebilir. Bu tür bir ayrılıktan sonra güven ve samimiyeti yeniden inşa etmek çaba ve iletişim gerektirir.
Duygusal destek
İzolasyon sırasında değişen ilişkinin bir başka yönü de duygusal destektir. İnsanlar izole edildiğinde, gelecekle ilgili belirsizlik nedeniyle endişe, stres veya depresyon yaşayabilirler. Çiftler, birbirlerinden başka konuşacak kimseleri olmadığını hissedebilirler, bu da duygusal destek sağlamaları için baskı yapar. Bu, bir ortak sorumluluktan bunalmış hissederse, kızgınlığa veya hayal kırıklığına neden olabilir. Sosyal medya, kısa mesajlar veya görüntülü sohbetler yoluyla bağlantıda kalmak, yalnızlık hissini hafifletmeye yardımcı olabilir ve çiftlere bir çıkış yolu sağlayabilir.
Yeni ilişkilerin dinamikleri
İzolasyon, çiftlerin birbirleriyle olan ilişkilerini de değiştirebilir. Bu süre zarfında herkesin farklı deneyimleri olduğu için, iş, sağlık, politika veya ekonomi gibi konularda farklı görüşleri olabilir. Bu farklılıklar, normal olarak uyumlu ortaklar arasında bile gerginlikler ve bölünmeler yaratabilir. Tartışmayı önlemek için, birbirlerinin görüşlerini saygıyla dinlemek ve nereden geldiklerini anlamaya çalışmak önemlidir. Buna ek olarak, bazı çiftler gelecek için hedeflerini tartışmak ve birlikte planlar yapmak için her zamankinden daha fazla zaman bulabilirler. Bu heyecan verici olsa da, bir anlayışa ulaşmak için uzlaşma ve müzakere gerektirir. İzolasyon, evdeki ortaklarla yakınlık beklentilerini farklı şekillerde etkileyebilir. Güçlü bir ilişki sürdürmek isteyen çiftlerin açık iletişim kurması, anlayışlı olması ve pandemi biter bitmez her şeyin normale dönmeyeceğini kabul etmesi gerekiyor. Sabır ve çaba sayesinde, izolasyondan eskisinden daha güçlü ve daha bağlı olarak ortaya çıkabilirler.
İzolasyon, evdeki ortaklarla yakınlık beklentilerini nasıl değiştirir?
İzolasyon, evdeki eşlerinden geçici olarak ayrılan kişilerin, yakınlık düzeyleri ve kendileri ile eşleri arasındaki yakınlığı sürdürme yolları ile ilgili beklentilerini yeniden gözden geçirmelerine ve ayarlamalarına neden olabilir. Bir çalışma, uzun süreli ayrılıklar sırasında yalnızlığın, birbirlerinin varlığına daha fazla değer verilmesi nedeniyle bir partnerle yeniden bir araya geldiğinde artan samimiyet duygularına yol açabileceğini göstermektedir (Wu ve ark., 2016).