Askerler savaşta öngörülemeyen durumlarla yüzleşmek için eğitilirler, ancak aynı zamanda kişisel yaşamlarında istikrar ve duygusal güvenlik isterler. Askerlik hizmetinin zorlukları ve tehlikeleri, aile üyelerinin güçlü sosyal desteği olmadan yönetilmesi zor olabilecek yüksek düzeyde stres yaratır. Duygusal öngörülebilirlik, zaman farklılıkları veya güvenlik protokolleri nedeniyle iletişimin sınırlı olabileceği dağıtım dönemlerinde evde sevdiklerinizle sağlıklı ilişkiler sürdürmek için gereklidir. Askeri yaşamın doğasında var olan istikrarsızlık, askerlerin bu tutarlılık duygusunu elde etmesini zorlaştırıyor. Evden uzun süre uzak kalmanın yanı sıra, askerler sürekli olarak yeni koşullara uyum sağlamalı ve değişen koşullara hızla uyum sağlamalıdır. Rutine güvenemezler veya çalışma saatleri veya uyku programları gibi günlük aktivitelerde alışkanlık kalıpları bekleyemezler. Bu sorunlar en zorlu insanları bile zorlayabilir ve onları benzer deneyimleri paylaşan başkalarıyla yakın ilişkiler kurarak teselli aramaya zorlar. Ancak askerler, duygusal öngörülebilirlik arayışını askeri yaşamın öngörülemezliği ile nasıl uzlaştırırlar? Kaosun ortasında istikrarı nasıl buluyorlar? Askerlerin bu gerginlikle başa çıkmalarının bir yolu, birimleri içinde güçlü bağlar oluşturmaktır. Eğitim alıştırmaları, görevler ve diğer paylaşılan deneyimler sırasında destek için birbirlerine güvenerek, savaş operasyonlarındaki rollerini çevreleyen belirsizliğe rağmen bir rahatlık duygusu sağlayan bir topluluk duygusu yaratırlar. Bu arkadaşlık sadece arkadaşlığın ötesine geçer; Bu genellikle uzun ayrılıklardan sonra birbirlerini selamlarken yanağa sarılmak veya öpmek gibi fiziksel yakınlığı içerir. Askerler ayrıca, konuşlandırma veya diğer travmatik olaylarla ilgili duygularını açıkça tartıştıkları grup terapi oturumlarına da katılabilirler. Başka bir yaklaşım, dağıtım veya tatil dönemlerinden önce ritüeller oluşturmaktır. Eşler, birisi açılmadan önceki gece birlikte özel bir yemek oluşturabilir veya gün boyunca bir metin mesajını kontrol etmek için bir kod yazısıyla eşleşebilir. Bu prosedürler, hayatları askerlik hizmeti tarafından aksayan iki kişi arasında bir süreklilik duygusu sağlar. Her iki tarafın da zaman içinde tutarlılığı korumak için tam olarak taahhüt etmeye hazır olmalarını şart koşuyorlar. Bazı çiftler bununla mücadele eder çünkü birbiriyle çelişen ihtiyaçları vardır - bir kişi daha sık iletişim kurmak isterken, diğeri daha az teması tercih eder. Bu durumlarda, herkesin ihtiyaçlarını karşılayan yeni sınırlardan ödün vermek ve müzakere etmek önemlidir. Askerler, duygusal ihtiyaçlarının işlerinin doğası gereği her zaman değişeceğini kabul etmeyi öğrenmelidir. Evde sevdiklerinizle teması kaybetmeden stresle başa çıkmak için, pratik ve sabır gerekir. Bununla birlikte, uygun eğitim ve iletişim becerileri ile insanlar, öngörülebilirlik arzusunu askeri yaşamın öngörülemeyen doğası ile uzlaştırmanın yollarını bulabilirler.
Askerler, duygusal öngörülebilirlik arayışı ile askeri yaşamın doğasında var olan istikrarsızlığı nasıl birleştirir?
Birçok asker, duygusal istikrar ihtiyaçlarını askeri yaşamın öngörülemeyen doğasıyla uzlaştırmayı zor buluyor. Bunun nedeni, sivil yaşamda çevreleri üzerinde bir kontrol duygusuna sahip olmaları için kullanılabilmeleridir, ancak bu genellikle orduda geçerli değildir. Buna ek olarak, evden uzun süre uzak kalmak, izolasyon ve yalnızlık duygularına yol açabilir ve bu da yakın ilişkiler kurmayı zorlaştırabilir.