Les soldats sont formés pour faire face à des situations imprévisibles au combat, mais ils ont aussi soif de stabilité et de sécurité émotionnelle dans leur vie privée. Les problèmes et les dangers du service militaire créent un niveau élevé de stress qui peut être difficile à gérer sans un soutien social important de la part des membres de la famille. La prévisibilité émotionnelle est nécessaire pour maintenir des relations saines avec les proches à la maison pendant les périodes de déploiement, où la communication peut être limitée en raison de différences de temps ou de protocoles de sécurité.
L'instabilité inhérente à la vie militaire rend difficile pour les soldats d'atteindre ce sentiment de cohérence. Outre l'absence prolongée de la maison, les soldats doivent constamment s'adapter aux nouvelles conditions et s'adapter rapidement à l'évolution de la situation. Ils ne peuvent pas compter sur la routine ou s'attendre à des schémas habituels dans les activités quotidiennes, comme les heures de travail ou les horaires de sommeil. Ces problèmes peuvent mettre à rude épreuve même les plus endurants, les obligeant à chercher du réconfort grâce à des liens étroits avec d'autres personnes qui partagent ce genre d'expérience. Mais comment les soldats concilient-ils le désir de prévisibilité émotionnelle avec l'imprévisibilité de la vie militaire? Comment trouvent-ils la stabilité au milieu du chaos?
L'une des façons dont les soldats gèrent ces tensions est de créer des liens forts au sein de leur unité. En s'appuyant les uns sur les autres pour soutenir les exercices d'entraînement, les missions et d'autres expériences communes, ils créent un sentiment de communauté qui procure un sentiment de confort, malgré l'incertitude associée à leur rôle dans les opérations de combat. Cette camaraderie va au-delà de la simple amitié; cela implique souvent une intimité physique, comme un câlin ou un baiser sur la joue quand on se salue après de longues séparations. Les soldats peuvent également participer à des séances de thérapie de groupe où ils discutent ouvertement de leurs sentiments au sujet du déploiement ou d'autres événements traumatisants.
Une autre approche est d'établir des rituels avant le déploiement ou les périodes de vacances.
Les époux peuvent créer un repas spécial ensemble la nuit avant que quelqu'un ne déploie ou accepte un mot de code pour vérifier via un message texte pendant la journée. Ces procédures donnent un sentiment de continuité entre deux personnes dont la vie est autrement perturbée par le service militaire.
Ils exigent que les deux parties soient prêtes à s'engager pleinement à maintenir la cohérence dans le temps. Certains couples se battent contre cela parce qu'ils ont des besoins contradictoires - une personne peut vouloir une communication plus fréquente, tandis que l'autre préfère moins de contacts. Dans ces cas-là, il est important de faire des compromis et de négocier de nouvelles frontières qui répondent aux besoins de chacun.
Les soldats doivent apprendre à reconnaître que leurs besoins émotionnels changeront toujours en raison de la nature de leur travail. Pour gérer le stress sans perdre le contact avec vos proches à la maison, il faut de la pratique et de la patience. Cependant, avec des compétences de formation et de communication appropriées, les gens peuvent trouver des moyens de concilier le désir de prévisibilité avec le caractère imprévisible de la vie militaire.
Comment les soldats combinent-ils le désir de prévisibilité émotionnelle avec l'instabilité inhérente à la vie militaire ?
De nombreux soldats ont du mal à concilier leur besoin de stabilité émotionnelle avec le caractère imprévisible de la vie militaire. C'est parce qu'ils sont peut-être habitués à avoir le sentiment de contrôler leur environnement dans la vie civile, mais dans les forces armées, ce n'est souvent pas le cas. En outre, l'absence prolongée de la maison peut conduire à une sensation d'isolement et de solitude, ce qui peut rendre difficile la formation de relations étroites.