Психологическое воздействие войны хорошо задокументировано, но гораздо меньше известно о том, как оно влияет на отношения между солдатами, которые возвращаются домой после службы. Одной из основных проблем для солдат, возвращающихся из зон боевых действий, является то, что они, возможно, не смогут рассказать о своем опыте из-за стигмы, связанной с ПТСР и депрессией. Это может привести к трениям между ними и их партнерами, когда они пытаются сохранить близость, избегая сложных тем. В этой статье я изучу, как солдаты интерпретируют и реагируют на нежелание своего партнера обсуждать травмирующие события.
Солдаты обучены держать свои эмоции в бутылках, что затрудняет им обработку того, что они видели и испытывали во время развертывания. Они часто чувствуют, что не могут поделиться этими чувствами с другими из-за страха быть признанными слабыми или сумасшедшими. В результате многим солдатам трудно говорить о своем времени в бою с близкими, вернувшимися домой. Для кого-то это может означать подавление эмоций до тех пор, пока они не взорвутся внезапно без предупреждения. Другие могут казаться оторванными от нормальной жизни, борясь с воспоминаниями или кошмарами, из-за которых невозможно сосредоточиться ни на чем другом. Некоторые пары решают эти проблемы, просто игнорируя их, притворяясь, что все хорошо, и надеясь на то, что все станет лучше самостоятельно.
Такой подход редко работает в долгосрочной перспективе, что приводит к напряжению и недовольству между партнерами.
Многие солдаты считают, что разговор об их опыте поставит под угрозу их отношения, либо оттолкнув друзей и членов семьи, либо нанеся ущерб перспективам трудоустройства. Средства массовой информации также сыграли свою роль в увековечивании этих убеждений, изображая ветеранов как жестоких и нестабильных людей, которых следует избегать любой ценой. Следовательно, многие солдаты предпочитают вообще не обсуждать свое прошлое, даже если хотят раскрыться полнее. Пары, которым удается преодолеть этот барьер, должны делать это осторожно и медленно с течением времени, укрепляя доверие, прежде чем двигаться вперед вместе к исцелению.
Не существует универсального решения для того, как партнеры интерпретируют и реагируют на нежелание солдат обсуждать травмирующие события. Каждая пара уникальна, и переход от боевой к гражданской жизни каждый человек будет переживать по-разному. Для успешного решения этих задач требуются терпение, понимание и коммуникативные навыки. Если вы являетесь партнером кого-то, кто служил в зонах боевых действий, я призываю вас обратиться за профессиональной помощью в случае необходимости и набраться терпения, пока ваш любимый человек снова научится эффективно общаться.
Как партнеры интерпретируют и реагируют на нежелание солдат обсуждать травмирующие события, чтобы защитить реляционную стабильность?
Партнеры ветеранов, которые пережили травму, могут быть в состоянии определить признаки того, что их любимый человек не хочет говорить о своем опыте и может попытаться справиться с этим, пытаясь понять, почему солдат не хочет говорить. Партнеры также могут разочароваться или чувствовать себя отвергнутыми, если они не могут заставить своего партнера открыться.