El impacto psicológico de la guerra está bien documentado, pero se sabe mucho menos de cómo afecta a las relaciones entre los soldados que regresan a casa después del servicio. Uno de los principales problemas para los soldados que regresan de las zonas de combate es que es posible que no puedan contar sus experiencias debido al estigma asociado con el estrés postraumático y la depresión. Esto puede llevar a fricciones entre ellos y sus parejas cuando intentan mantener la intimidad evitando temas complicados. En este artículo estudiaré cómo los soldados interpretan y reaccionan ante la renuencia de su pareja a discutir acontecimientos traumáticos.
Los soldados están entrenados para mantener sus emociones en botellas, lo que les dificulta procesar lo que han visto y experimentado durante el despliegue. A menudo sienten que no pueden compartir estos sentimientos con otros debido al temor de ser reconocidos como débiles o locos. Como resultado, muchos soldados tienen dificultades para hablar de su tiempo en combate con sus seres queridos que han regresado a casa. Para alguien, esto puede significar suprimir las emociones hasta que explotan repentinamente sin previo aviso. Otros pueden parecer desvinculados de la vida normal, luchando contra recuerdos o pesadillas que hacen imposible centrarse en nada más. Algunas parejas resuelven estos problemas simplemente ignorándolos, fingiendo que todo está bien y esperando que las cosas mejoren por su cuenta.
Este enfoque rara vez funciona a largo plazo, lo que genera tensión e insatisfacción entre los socios.
Muchos soldados creen que hablar sobre sus experiencias pondría en peligro sus relaciones, ya sea alejando a amigos y familiares o perjudicando las perspectivas de empleo. Los medios de comunicación también han jugado un papel en perpetuar estas creencias, retratando a los veteranos como personas violentas e inestables que deben ser evitadas a toda costa. En consecuencia, muchos soldados prefieren no discutir su pasado en absoluto, incluso si quieren revelarse más plenamente. Las parejas que logran superar esta barrera deben hacerlo con cautela y lentitud con el paso del tiempo, generando confianza antes de avanzar juntos hacia la curación.
No hay una solución universal para cómo los socios interpretan y reaccionan ante la renuencia de los soldados a discutir eventos traumáticos. Cada pareja es única, y la transición de la vida luchadora a la civil cada persona experimentará de manera diferente. Hacer frente a estos desafíos con éxito requiere paciencia, comprensión y habilidades de comunicación. Si eres pareja de alguien que ha servido en zonas de combate, te animo a buscar ayuda profesional en caso de necesidad y a tener paciencia, siempre y cuando tu ser querido aprenda de nuevo a comunicarse eficazmente.
¿Cómo interpretan y reaccionan los socios ante la reticencia de los soldados a discutir acontecimientos traumáticos para proteger la estabilidad relacional?
Los socios de los veteranos que han pasado por una lesión pueden ser capaces de identificar señales de que su ser querido no quiere hablar de su experiencia y puede tratar de manejarla tratando de entender por qué un soldado no quiere hablar. Los socios también pueden decepcionarse o sentirse rechazados si no pueden hacer que su pareja se abra.