Social Invisibility: An Overview
Социальная невидимость - это опыт, который можно описать как пребывание «вне» своей социальной группы из-за таких факторов, как гендерная идентичность, сексуальная ориентация, раса, этническая принадлежность, возраст или способности. Это может привести к ощущению изоляции, одиночества и маргинализации.
Для странных взрослых социальная невидимость также может оказать существенное влияние на профессиональное признание, самооценку и психологическое благополучие. Когда кто-то невидим на своем рабочем месте, он может чувствовать себя невидимым и недооцененным, что может привести к снижению мотивации и производительности. Это также может затруднить им установление связей с коллегами и профессиональное продвижение.
Когда странные взрослые не видны в их сообществе, они могут изо всех сил пытаться найти системы поддержки и ресурсы, адаптированные к их потребностям.
Когда кто-то чувствует себя невидимым, он также может испытывать более низкий уровень самооценки и самоуважения. Это может проявляться различными способами, включая чувство тревоги, депрессию и низкую уверенность. Это также может усложнить защиту себя и своих прав, что приведет к повышенной уязвимости и риску плохого обращения.
Влияние социальной невидимости на психологическое благополучие имеет далеко идущие последствия. Квир-взрослые, которые социально невидимы, могут испытывать более высокий уровень стресса, травм и проблем с психическим здоровьем, чем те, кто виден. Они также могут испытывать трудности с формированием значимых отношений и полноценным участием в жизни общества.
Влияние социальной невидимости: исследование
Недавнее исследование, проведенное Национальным центром по правам лесбиянок (NCLR), показало, что почти половина ЛГБТК + людей сообщили о дискриминации на работе из-за их сексуальной ориентации или гендерной идентичности. Этот опыт часто возникает из-за отсутствия видимости и представительства на рабочем месте.
Многие странные люди сообщают, что чувствуют себя изолированными и одинокими в своих сообществах. Это может быть особенно актуально для тех, кто живет в районах, где мало или нет ресурсов, специально предназначенных для ЛГБТК + людей. Когда эти люди не видят себя отраженными в окружающем мире, они могут чувствовать себя оторванными от общества в целом.
Другое исследование, опубликованное Институтом Уильямса, показало, что геи в два раза чаще, чем гетеросексуальные мужчины, испытывают симптомы клинической депрессии. Трансгендеры в четыре раза чаще, чем цисгендеры, испытывали симптомы депрессии. Исследователи объясняют это несоответствие уникальными проблемами, с которыми сталкиваются маргинальные группы, включая дискриминацию, стигму и социальную изоляцию.
Стратегии преодоления социальной невидимости
Существует несколько стратегий, которые люди могут использовать для преодоления чувства социальной невидимости. Одна из них заключается в поиске систем поддержки и сообществ, включающих все идентичности. Это может включать в себя присоединение к онлайн-форумам, посещение мероприятий, ориентированных на квир-взрослых, и общение с другими единомышленниками.
Также важно отстаивать себя и отстаивать свои права. Это включает в себя открытость в отношении своей личности и высказывание, когда это уместно. Таким образом, странные взрослые могут повысить видимость и осведомленность о своем сообществе в своей профессиональной и личной жизни.
Забота о своем физическом и психическом здоровье имеет важное значение для поддержания благополучия перед лицом невзгод.
Важно помнить, что каждый человек имеет ценность независимо от того, насколько они заметны. Самооценка и уверенность приходят изнутри, и сосредоточение внимания на личных силах и способностях может помочь противодействовать чувствам невидимости.
Социальная невидимость может оказать глубокое влияние на профессиональное признание, самооценку и психологическое благополучие среди странных взрослых. Понимая эти эффекты, мы можем работать вместе, чтобы создать более справедливое и инклюзивное общество, где каждый чувствует, что его видят и ценят.