Social Invisibility: An Overview
L'invisibilità sociale è un'esperienza che può essere descritta come stare «fuori» dal gruppo sociale a causa di fattori quali identità di genere, orientamento sessuale, razza, etnia, età o capacità. Questo può portare a una sensazione di isolamento, solitudine e marginalizzazione.
Per gli adulti strani, l'invisibilità sociale può anche avere un impatto significativo sul riconoscimento professionale, l'autostima e il benessere psicologico. Quando qualcuno è invisibile sul suo posto di lavoro, può sentirsi invisibile e sottovalutato, che può portare a una minore motivazione e produttività. Questo può anche rendere più difficile per loro stabilire legami con i colleghi e la promozione professionale.
Quando gli adulti strani non sono visibili nella loro comunità, possono cercare di trovare sistemi di supporto e risorse adattate alle loro esigenze.
Quando qualcuno si sente invisibile, può anche avere un livello inferiore di autostima e autostima. Questo può manifestarsi in diversi modi, tra cui ansia, depressione e bassa fiducia. Questo può anche rendere più difficile proteggere se stessi e i propri diritti, con conseguente maggiore vulnerabilità e rischio di maltrattamenti.
L'impatto dell'invisibilità sociale sul benessere psicologico ha conseguenze di grande portata. Gli adulti che sono socialmente invisibili possono avere livelli più elevati di stress, traumi e problemi di salute mentale di coloro che sono visibili. Possono anche avere difficoltà a creare relazioni significative e a partecipare pienamente alla società.
Impatto dell'invisibilità sociale: uno studio di
Un recente studio condotto dal Centro nazionale per i diritti delle persone lesbiche (NCLR) ha rivelato che quasi la metà delle persone LGBT + hanno denunciato discriminazioni sul lavoro a causa del loro orientamento sessuale o identità di genere. Questa esperienza deriva spesso dalla mancanza di visibilità e di rappresentanza sul luogo di lavoro.
Molte persone strane dicono di sentirsi isolate e sole nelle loro comunità. Ciò può essere particolarmente rilevante per coloro che vivono in aree dove le risorse specificatamente destinate alle persone LGBT + sono poche o scarse. Quando queste persone non si vedono riflesse nel mondo circostante, possono sentirsi separate dalla società in generale.
Un altro studio pubblicato dal Williams Institute ha dimostrato che i gay hanno il doppio dei sintomi di depressione clinica rispetto agli uomini eterosessuali. I transgender hanno avuto quattro volte più probabilità dei cisgender di sperimentare sintomi di depressione. I ricercatori spiegano questa incongruenza con i problemi unici che i gruppi marginali affrontano, tra cui la discriminazione, lo stigma e l'esclusione sociale.
Strategie per superare l'invisibilità sociale
Ci sono diverse strategie che le persone possono utilizzare per superare il senso di invisibilità sociale. Una è la ricerca di sistemi di supporto e comunità che includano tutte le identità. Questo può includere l'adesione a forum online, la partecipazione a eventi incentrati su quir-adulti e la comunicazione con altri simili.
È anche importante difendere se stessi e difendere i propri diritti. Ciò include l'apertura per quanto riguarda la propria persona e la pronuncia, se necessario. Così gli adulti strani possono aumentare la visibilità e la consapevolezza della loro comunità nella loro vita professionale e personale.
Prendersi cura della salute fisica e mentale è essenziale per mantenere il benessere di fronte alle avversità.
È importante ricordare che ogni persona ha valore indipendentemente da quanto sia visibile. L'autostima e la fiducia vengono dall'interno, e concentrarsi sulle forze e le capacità personali può aiutare a contrastare i sentimenti di invisibilità.
L'invisibilità sociale può influenzare profondamente il riconoscimento professionale, l'autostima e il benessere psicologico tra gli adulti strani. Capendo questi effetti, possiamo lavorare insieme per creare una società più equa e inclusiva, dove tutti sentano di essere visti e apprezzati.