Social Invisibility: A Przegląd
Niewidzialność społeczna to doświadczenie, które można opisać jako „wychodzące" z grupy społecznej ze względu na czynniki takie jak tożsamość płciowa, orientacja seksualna, rasa, pochodzenie etniczne, wiek lub zdolność. Może to prowadzić do poczucia izolacji, samotności i marginalizacji.
Dla dorosłych queer, niewidzialność społeczna może mieć również znaczący wpływ na uznanie zawodowe, samoocenę i samopoczucie psychologiczne. Kiedy ktoś jest niewidzialny w swoim miejscu pracy, może czuć się niewidzialny i niedoceniony, co może prowadzić do zmniejszenia motywacji i produktywności. Może to również utrudnić im kontakt z kolegami i postęp zawodowy.
Kiedy dorośli queer nie są widoczni w swojej społeczności, mogą walczyć o znalezienie systemów wsparcia i zasobów dostosowanych do ich potrzeb.
Kiedy ktoś czuje się niewidzialny, może również doświadczyć niższych poziomów samooceny i samooceny. Może przejawiać się na różne sposoby, w tym uczucia lęku, depresji i niskiego zaufania. Może również utrudniać ochronę siebie i swoich praw, co prowadzi do zwiększonej podatności i ryzyka złego traktowania. Wpływ niewidzialności społecznej na samopoczucie psychiczne jest daleko idący. Dorośli queer, którzy są społecznie niewidzialni, mogą doświadczyć większego stresu, urazu i problemów zdrowotnych psychicznych niż ci, którzy są widoczni. Mogą też mieć trudności z nawiązaniem znaczących relacji i pełnym uczestnictwem w życiu społecznym.
Wpływ niewidzialności społecznej: Badanie
Ostatnie badanie Narodowego Centrum Praw Lesbijek (NCLR) wykazało, że prawie połowa osób LGBTQ + zgłaszała dyskryminację w pracy ze względu na swoją orientację seksualną lub tożsamość płciową. Doświadczenie to często wynika z braku widoczności i reprezentacji w miejscu pracy.
Wielu queer ludzi zgłasza poczucie izolacji i samotności w swoich społecznościach. Może to być szczególnie ważne dla tych, którzy mieszkają na obszarach, w których nie ma zasobów lub nie ma środków przeznaczonych specjalnie dla osób LGBTQ +. Kiedy ci ludzie nie widzą siebie w otaczającym ich świecie, mogą czuć się oderwani od całego społeczeństwa.
Inne badania opublikowane przez Instytut Williamsa wykazały, że geje są dwa razy bardziej narażeni na objawy depresji klinicznej niż mężczyźni heteroseksualni. Osoby transseksualne były czterokrotnie bardziej narażone niż osoby cisgender na objawy depresji. Naukowcy przypisują tę rozbieżność unikalnym wyzwaniom, przed którymi stoją zmarginalizowane grupy, w tym dyskryminacji, piętna i izolacji społecznej.
Strategie przezwyciężania społecznej niewidzialności
Istnieje kilka strategii, których ludzie mogą użyć do pokonania uczuć społecznej niewidzialności. Jednym z nich jest znalezienie systemów wsparcia i społeczności, które obejmują wszystkie tożsamości. Może to obejmować przyłączenie się do forów internetowych, udział w imprezach skupionych na dorosłych queer i łączenie się z innymi podobnie myślącymi ludźmi.
Ważne jest również, aby bronić się i bronić swoich praw. Obejmuje to otwarcie się na swoją tożsamość i mówienie w stosownych przypadkach. Tak więc dorośli queer mogą zwiększyć widoczność i świadomość swojej społeczności w ich życiu zawodowym i osobistym.
Dbanie o zdrowie fizyczne i psychiczne jest niezbędne do utrzymania dobrego samopoczucia w obliczu przeciwności.
Ważne jest, aby pamiętać, że każdy ma wartość bez względu na to, jak widoczne są. Poczucie własnej wartości i pewności siebie pochodzą z wewnątrz, a skupienie się na osobistych mocnych stronach i zdolnościach może pomóc w przeciwdziałaniu uczuciom niewidzialności.
Niewidzialność społeczna może mieć ogromny wpływ na uznanie zawodowe, samoocenę i psychologiczne samopoczucie wśród dorosłych. Dzięki zrozumieniu tych skutków możemy wspólnie tworzyć bardziej sprawiedliwe i integracyjne społeczeństwo, w którym każdy czuje się postrzegany i ceniony.