Вагинальный секрет - это жидкость, которая поступает из влагалища. Он прозрачный, без запаха и слегка кислый. Он выполняет несколько важных функций, таких как поддержание влагалища здоровым, чистым, влажным и смазанным. Выделения также содержат антибактериальные свойства, которые убивают вредные бактерии и грибки. Во время овуляции он становится густым, кремовым и белым или мутным. Это помогает защитить организм от инфекции. Вагинальные выделения также известны как цервикальная слизь. Они вырабатываются клетками, выстилающими шейку матки и матку. Количество выделений варьируется на протяжении всего менструального цикла. В любой момент времени во влагалище может жить до 40 миллионов бактерий.
Однако здоровая флора помогает сбалансировать окружающую среду. Помимо предотвращения инфекций, они способствуют сексуальному возбуждению обоих партнеров.
Микробиом влагалища включает в себя различные типы полезных бактерий, таких как Lactobacillus crispatus, Lactobacillus gasseri, Lactobacillus jensenii и т. Д., Которые производят молочную кислоту в качестве побочного продукта. Эта кислая среда препятствует быстрому размножению патогенов. Более того, эти бактерии вырабатывают перекись водорода, которая убивает многие виды болезнетворных бактерий. Кроме того, уровень pH может достигать 3,8-4,5, что делает его неблагоприятным для процветания некоторых бактерий.
Всякий раз, когда ваше тело находится в состоянии стресса, выработка кортизола увеличивается. Это вызывает сухость во влагалище, что приводит к недостатку смазки. Тонкая пленка на внешней стороне влагалища может легче разрушаться во время сексуальной активности из-за трения. Это создает идеальную среду для проникновения вирусов, таких как ВИЧ или вирус простого герпеса (ВПГ), в организм через небольшие порезы и ссадины. Поэтому использование презервативов значительно снижает этот риск.
Кроме того, если у вас дрожжевая инфекция, ваши выделения будут выглядеть густыми, белыми и неуклюжими. Если вы испытываете зуд или раздражение вокруг вульвы, немедленно обратитесь к врачу. Антибиотики также могут вызывать дисбактериоз во влагалищной флоре, что приводит к увеличению шансов развития дрожжевой инфекции. В этом случае используйте пробиотики, которые содержат лактобациллы, чтобы восстановить баланс.
Вы можете помыться водой с мылом после секса, но избегайте чистки внутри влагалища. Носите хлопчатобумажное белье, так как оно обеспечивает циркуляцию воздуха и предотвращает накопление влаги. Избегайте ароматических тампонов и гигиенических салфеток, поскольку они изменяют кислотность влагалища. Использование антисептического мыла и продуктов для обливания может удалить естественные выделения, которые защищают от инфекций. Держите свой рацион здоровым, употребляя йогурт и принимая добавки, содержащие пробиотики. Избегайте продуктов, богатых сахаром, рафинированными углеводами и красным мясом. Оставайтесь увлажненными в течение дня и регулярно занимайтесь спортом, чтобы повысить иммунитет.
В заключение, вагинальный секрет играет важную роль в поддержании здоровья вашей репродуктивной системы. Это помогает вымывать патогенные микроорганизмы из матки и шейки матки, убивая их до того, как они достигнут мочевого пузыря. Также во время полового акта он создает смазку между партнерами, приводя к большему удовольствию и удовлетворению. Поэтому всегда заботьтесь о своем теле, чтобы обеспечить правильное функционирование.