El secreto vaginal es el líquido que proviene de la vagina. Es transparente, inodoro y ligeramente ácido. Realiza varias funciones importantes, como mantener la vagina sana, limpia, húmeda y engrasada. Las secreciones también contienen propiedades antibacterianas que matan bacterias y hongos dañinos. Durante la ovulación se vuelve espesa, cremosa y blanca o turbia. Ayuda a proteger el cuerpo de la infección. Las secreciones vaginales también se conocen como moco cervical. Son producidas por células que recubren el cuello uterino y el útero. El número de secreciones varía a lo largo del ciclo menstrual. En un momento dado, hasta 40 millones de bacterias pueden vivir en la vagina.
Sin embargo, una flora saludable ayuda a equilibrar el medio ambiente. Además de prevenir infecciones, contribuyen a la excitación sexual de ambas parejas.
El microbioma vaginal incluye diferentes tipos de bacterias beneficiosas, como Lactobacillus crispatus, Lactobacillus gasseri, Lactobacillus jensenii, etc., que producen ácido láctico como subproducto. Este medio ácido impide la rápida reproducción de patógenos. Además, estas bacterias producen peróxido de hidrógeno, que mata a muchas especies de bacterias causantes de enfermedades. Además, el nivel de pH puede llegar a 3,8-4,5, lo que lo hace desfavorable para la prosperidad de algunas bacterias.
Siempre que su cuerpo está bajo estrés, la producción de cortisol aumenta. Esto causa sequedad en la vagina, lo que resulta en una falta de lubricación. Una película delgada en el exterior de la vagina puede descomponerse más fácilmente durante la actividad sexual debido a la fricción. Esto crea un ambiente ideal para que virus como el VIH o el virus del herpes simple (VHS) entren en el cuerpo a través de pequeños cortes y abrasiones. Por lo tanto, el uso de preservativos reduce significativamente este riesgo.
Además, si tiene una infección por levaduras, sus secreciones se verán espesas, blancas y torpes. Si experimenta picazón o irritación alrededor de la vulva, consulte a su médico inmediatamente. Los antibióticos también pueden causar disbacteriosis en la flora vaginal, lo que resulta en mayores posibilidades de desarrollar una infección por levaduras. En este caso, use probióticos que contengan lactobacilos para restablecer el equilibrio.
Puede lavarse con agua y jabón después de tener relaciones sexuales, pero evite limpiarse la vagina. Use ropa de algodón, ya que permite la circulación de aire y evita la acumulación de humedad. Evite los tampones aromáticos y las toallitas higiénicas ya que alteran la acidez vaginal. El uso de jabón antiséptico y productos de envasado puede eliminar secreciones naturales que protegen contra las infecciones. Mantenga su dieta saludable consumiendo yogur y tomando suplementos que contengan probióticos. Evite alimentos ricos en azúcar, carbohidratos refinados y carnes rojas. Manténgase hidratado durante el día y haga ejercicio regularmente para aumentar la inmunidad.
En conclusión, el secreto vaginal juega un papel importante en el mantenimiento de la salud de su sistema reproductivo. Ayuda a lavar los patógenos del útero y el cuello uterino matándolos antes de que lleguen a la vejiga. También durante las relaciones sexuales, crea lubricación entre las parejas, lo que conduce a un mayor placer y satisfacción. Por lo tanto, siempre cuide de su cuerpo para asegurar el buen funcionamiento.