Сексуальная уверенность - очень важный аспект человеческой жизни. Это может повлиять на способность формировать значимые отношения и поддерживать их с течением времени. Для некоторых людей низкий уровень сексуальной уверенности может мешать им чувствовать себя комфортно рядом с другими, особенно когда их привлекают романтические или сексуальные отношения. Это чувство может быть вызвано различными формами неприятия, критики или даже издевательств в детстве или подростковом возрасте. Когда это происходит, это может привести к долгосрочным эффектам, которые влияют на то, насколько они уверены в своем собственном теле, своих желаниях и своих способностях физически соединяться с другими. В дополнение к этим факторам социальная напряженность также может влиять на сексуальную уверенность в себе и реляционное поведение взрослых.
Опыт изоляции или социальной напряженности часто возникает в результате дискриминации по признаку расы, этнической принадлежности, гендерной идентичности или сексуальной ориентации. Людям, испытывающим такого рода предубеждения, часто бывает трудно вписаться в общество и быть принятыми окружающими. В результате у них может развиться чувство неуверенности и сомнения в себе, которые затем распространяются на их сексуальность и реляционное поведение. У них могут возникнуть трудности с формированием тесных связей с партнерами, потому что они боятся быть отвергнутыми или высмеянными из-за своих разногласий. Они могут даже вообще избегать определенных ситуаций, потому что считают, что другие люди будут судить их сурово, если они проявят интерес к близости или физической близости. Все эти вещи негативно влияют на общее чувство благополучия и сексуальной уверенности человека.
Тот, кто пережил расизм, может чувствовать, что он не принадлежит к определенным пространствам или сообществам, где доминируют белые люди. Это может привести к чувству изоляции и одиночества, что снижает вероятность того, что они вступят в какие-либо отношения с другим человеком из-за страха, что их никогда не поймут или не примут по-настоящему такими, какие они есть. То же самое относится и к людям, которые идентифицируют себя как ЛГБТК +; они могут столкнуться с неприятием со стороны друзей, членов семьи и незнакомцев из-за своей идентичности, которая влияет на их способность формировать прочные отношения за пределами сообщества.
Люди, которые борются с низким уровнем сексуальной уверенности, также склонны считать себя неполноценными по сравнению с другими, что может еще больше повлиять на то, как они взаимодействуют романтически или сексуально с потенциальными партнерами. Они могут стыдиться определенных аспектов своего тела или стесняться выражать желания вслух, потому что считают, что это сделает их слабыми или глупыми. Эти виды неуверенности в себе могут помешать людям наслаждаться интимными моментами с близкими людьми, поскольку они не могут полностью доверять тому, что их партнер хочет их так же, как они хотят их вернуть. Важно, чтобы мы создавали безопасные пространства, где каждый чувствует себя комфортно, говоря честно о том, что их возбуждает, не боясь осуждения или насмешек - позволяя нам всем вместе испытать настоящую близость.
Стоит отметить, что, хотя опыт изоляции/социальной напряженности играет здесь роль, есть много других факторов, которые способствуют общему чувству сексуальной уверенности человека, таких как история травм (например, жестокое обращение с детьми), воспитание (например, авторитарные стили воспитания), прошлые отношения (например, неверность) и состояние психического здоровья (например, депрессия). Каждый из них необходимо учитывать, прежде чем делать какие-либо выводы относительно чужой ситуации. Признавая эти влияния на сексуальное поведение взрослых, мы можем работать над созданием более справедливой среды для всех людей, независимо от их идентичности или происхождения, чтобы каждый имел доступ к здоровым отношениям, основанным на взаимном уважении и понимании.
Как опыт отчуждения или социальной напряженности влияет на сексуальную уверенность в себе и реляционное поведение взрослых?
Социальная изоляция является важным фактором, который может повлиять на самооценку и отношения взрослых. Чувство неприятия, изоляции и одиночества может привести к тому, что люди будут сомневаться в своей ценности и ценности как людей. Это может заставить их чувствовать себя менее уверенно в романтических и сексуальных ситуациях и может затруднить им формирование значимых отношений с другими.