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AUMENTA LA TUA FIDUCIA SESSUALE OGGI! CHIAVE PER RELAZIONI SIGNIFICATIVE ED EROTISMO itEN FR DE PL PT RU AR JA CN ES

3 min read Queer

La fiducia sessuale è un aspetto molto importante della vita umana. Ciò può influire sulla capacità di formare relazioni significative e mantenerle nel tempo. Per alcune persone un basso livello di fiducia sessuale può impedire loro di sentirsi a loro agio con gli altri, soprattutto quando sono attratti da relazioni romantiche o sessuali. Questa sensazione può essere causata da diverse forme di rifiuto, critiche o anche bullismo durante l'infanzia o l'adolescenza. Quando questo accade, può portare a effetti a lungo termine che influenzano quanto sono sicuri del proprio corpo, dei loro desideri e della loro capacità di connettersi fisicamente con gli altri. Oltre a questi fattori, le tensioni sociali possono anche influenzare la fiducia sessuale in se stessi e il comportamento relazionale degli adulti.

Le esperienze di isolamento o di tensione sociale spesso derivano da discriminazioni basate su razza, etnia, identità di genere o orientamento sessuale. Le persone che provano questo tipo di pregiudizi spesso hanno difficoltà ad integrarsi nella società e ad essere accettate dagli altri. Di conseguenza, possono sviluppare un senso di insicurezza e dubbi su se stessi, che poi si estendono alla loro sessualità e comportamento relazionale. Potrebbero avere difficoltà a creare legami stretti con i partner perché temono di essere respinti o ridicolizzati a causa delle loro divergenze. Possono anche evitare certe situazioni, perché pensano che altre persone li giudicheranno severamente se si interessano all'intimità o all'intimità fisica. Tutte queste cose influenzano negativamente il senso generale di benessere e la fiducia sessuale di una persona.

Chi è sopravvissuto al razzismo può sentire che non appartiene a specifici spazi o comunità dominati dai bianchi. Questo può portare a un senso di isolamento e solitudine, che riduce la possibilità che entrino in una relazione con un'altra persona per paura di non essere mai capito o accettati per quello che sono. Lo stesso vale per le persone che si identificano come LGBT +; possono affrontare il rifiuto di amici, familiari e estranei a causa della loro identità, che influisce sulla loro capacità di formare relazioni solide al di fuori della comunità.

Le persone che lottano con un basso livello di fiducia sessuale tendono anche a considerarsi inferiori rispetto agli altri, il che può influenzare ulteriormente il modo in cui interagiscono romanticamente o sessualmente con potenziali partner. Possono vergognarsi di alcuni aspetti del loro corpo o vergognarsi di esprimere desideri ad alta voce perché pensano che li renderà deboli o stupidi. Questi tipi di insicurezza in se stessi possono impedire alle persone di godere di momenti intimi con le persone care, in quanto non possono fidarsi completamente del fatto che il loro partner li vuole come vogliono restituirli. È importante che creiamo spazi sicuri dove tutti si sentano a proprio agio, onestamente su ciò che li eccita, senza paura di essere giudicati o ridicolizzati - permettendoci di provare una vera intimità insieme.

Vale la pena notare che, anche se l'esperienza di isolamento/tensione sociale svolge un ruolo qui, ci sono molti altri fattori che contribuiscono al senso generale della fiducia sessuale di una persona, come la storia dei traumi (come l'abuso dei bambini), l'educazione (come gli stili di educazione autoritaria), le relazioni passate (come l'infedeltà) e lo stato di salute mentale (come la depressione). Ognuno di essi deve essere considerato prima di trarre conclusioni sulla situazione altrui. Riconoscendo questi effetti sul comportamento sessuale degli adulti, possiamo lavorare per creare un ambiente più equo per tutte le persone, indipendentemente dalla loro identità o provenienza, in modo che tutti abbiano accesso a relazioni sane basate sul rispetto reciproco e la comprensione.

In che modo l'esperienza di emarginazione o tensione sociale influenza la fiducia sessuale in se stessi e il comportamento relazionale degli adulti?

L'isolamento sociale è un fattore importante che può influenzare l'autostima e le relazioni degli adulti. Il senso di rifiuto, isolamento e solitudine può portare le persone a dubitare del loro valore e del loro valore come esseri umani. Questo può farli sentire meno sicuri in situazioni romantiche e sessuali e può rendere loro difficile formare un rapporto significativo con gli altri.