Снижает ли родительство сексуальную спонтанность?
Родительство часто рассматривается как важное жизненное событие, которое коренным образом меняет приоритеты, обязанности и образ жизни человека. Это требует значительных корректировок в повседневной и повседневной деятельности, включая, помимо прочего, уход за детьми, ведение домашнего хозяйства, финансы, общение, досуг, сон, физические упражнения, диету, образование, занятость и многое другое. Хотя многие родители испытывают огромную радость и удовлетворение от этой новой главы в своей жизни, она также может сопровождаться проблемами и жертвами, которые могут повлиять на их отношения со своим партнером. Одной из таких проблем является влияние родительства на сексуальную спонтанность.
Можно ли смягчить родительство с помощью планирования?
Хотя существует множество факторов, которые могут снизить сексуальную спонтанность для пар, которые становятся родителями, планирование на будущее может помочь смягчить некоторые из этих препятствий. Это включает в себя выделение времени на близость и романтику, открытое общение о сексе и желаниях, изучение творческих идей и занятий, создание атмосферы доверия и безопасности, и искать профессионального руководства, когда это необходимо.
Выделить время для близости и романтики
С детьми приходит дополнительная ответственность и давление, чтобы идти в ногу с различными требованиями и ожиданиями, оставляя мало энергии или времени на что-либо другое.
Однако, если предпринять намеренные шаги, чтобы выделить качественное время для интимной близости и романтики, это может помочь восстановить баланс в отношениях пары. Это может включать в себя планирование регулярных свиданий, организацию услуг няни, поиск способов включения интимности в повседневную жизнь (например, утренние поцелуи или вечерние объятия) и расстановку приоритетов в практике самообслуживания, такой как физические упражнения или методы релаксации.
Открытое общение о сексе и желаниях
Эффективное общение является ключом к любым здоровым отношениям, включая сексуальные отношения. Родители должны открыто общаться друг с другом о своих индивидуальных потребностях, предпочтениях и границах, связанных с сексом. Это может включать обсуждение фантазий, желаний, страхов, опасений и даже проблем, с которыми они сталкиваются во время секса. Поступая так, они могут работать вместе, чтобы найти решения и компромиссы, которые принесут пользу обоим партнерам.
Изучение творческих идей и действий
Родители также могут исследовать творческие идеи и действия, которые вызывают у них желание и волнение. Это может быть что-то такое же простое, как смена мест или времени, пробование новых позиций или техник или включение реквизита или игрушек. Это также может включать участие в общих увлечениях или интересах, которые сближают их.
Например, пары, которым нравятся приключения на свежем воздухе, могут попробовать поход в поход, в то время как те, кто едят, могут планировать кулинарный тур по местным ресторанам.
Создание атмосферы доверия и безопасности
Наконец, создание атмосферы доверия и безопасности имеет решающее значение для сексуальной спонтанности. Супружеские пары должны чувствовать себя комфортно, будучи уязвимыми друг перед другом и свободно выражаясь без осуждения и стыда. Это может потребовать устранения прошлых травм, неуверенности или обид, которые влияют на их сексуальную жизнь. Это также может включать установление четких границ и ожиданий вокруг таких тем, как конфиденциальность, уважение и согласие.
Поиск профессионального руководства, когда это необходимо
Если все остальное не удается, поиск профессионального руководства у обученных специалистов, таких как терапевты или секс-тренеры, может помочь решить любые основные проблемы, которые влияют на сексуальную близость. Они могут предоставить инструменты и стратегии, адаптированные к уникальным потребностям каждой пары, помогая им восстановить свою страсть и связь.
В целом, родительство не должно полностью уменьшать сексуальную спонтанность, если родители предпринимают преднамеренные шаги, чтобы расставить приоритеты и работать вместе, чтобы преодолеть препятствия. Благодаря открытому общению, творчеству, уходу за собой и поддержке пары могут продолжать наслаждаться здоровыми и полноценными сексуальными отношениями еще долго после того, как станут родителями.
Снижает ли родительство сексуальную спонтанность и можно ли ее смягчить с помощью планирования?
Было обнаружено, что родительство оказывает различное влияние на сексуальную спонтанность, причем некоторые исследования показывают, что родители испытывают общее снижение, в то время как другие не обнаруживают существенных изменений. Известно, что такие факторы, как возраст, удовлетворенность отношениями и качество жизни, влияют на это явление. Планирование интимной близости является одним из способов помочь сохранить сексуальную активность после того, как стать родителем, хотя исследования показывают, что такой подход может быть эффективным не для всех.