La genitorialità riduce la spontaneità sessuale?
La genitorialità è spesso considerata un evento di vita importante che cambia radicalmente le priorità, le responsabilità e lo stile di vita di una persona. Ciò richiede aggiustamenti significativi nelle attività quotidiane e quotidiane, tra cui la cura dei bambini, la gestione della casa, la finanza, la comunicazione, il tempo libero, il sonno, l'esercizio fisico, la dieta, l'istruzione, l'occupazione e molto altro. Anche se molti genitori hanno una grande gioia e soddisfazione per questo nuovo capitolo nella loro vita, può anche essere accompagnato da problemi e vittime che possono influenzare il loro rapporto con il loro partner. Uno di questi problemi è l'influenza della genitorialità sulla spontaneità sessuale.
È possibile mitigare la genitorialità con la pianificazione?
Anche se ci sono molti fattori che possono ridurre la spontaneità sessuale per le coppie che diventano genitori, pianificare per il futuro può aiutare ad attenuare alcuni di questi ostacoli. Questo include dedicare tempo all'intimità e al romanticismo, una comunicazione aperta sul sesso e i desideri, studiare idee creative e attività, creare un clima di fiducia e sicurezza, e cercare una guida professionale quando necessario.
Dedicare tempo per intimità e romanticismo
Con i bambini arriva ulteriore responsabilità e pressione per stare al passo con le diverse richieste e aspettative, lasciando poca energia o tempo per qualsiasi altra cosa.
Tuttavia, se si prendono misure intenzionali per dedicare tempo di qualità all'intimità e al romanticismo, questo può aiutare a ristabilire il rapporto di coppia. Questo può includere la pianificazione di appuntamenti regolari, l'organizzazione dei servizi di babysitter, la ricerca di modi per includere l'intimità nella vita quotidiana (ad esempio baci mattutine o abbracci serali) e l'assegnazione di priorità nella pratica di autosufficienza, come esercizi fisici o tecniche di relax.
Comunicazione aperta su sesso e desideri
Una comunicazione efficace è la chiave per qualsiasi relazione sana, inclusi i rapporti sessuali. I genitori devono comunicare apertamente tra loro sulle loro esigenze individuali, preferenze e limiti legati al sesso. Questo può includere parlare di fantasie, desideri, paure, timori e anche i problemi che incontrano durante il sesso. Se lo fanno, possono lavorare insieme per trovare soluzioni e compromessi che possano avvantaggiare entrambi i partner.
Imparare le idee creative e le azioni
I genitori possono anche esplorare le idee creative e le azioni che li eccitano. Può essere qualcosa di semplice come cambiare i posti o il tempo, provare nuove posizioni o la tecnica o l'inclusione di oggetti o giocattoli. Questo può anche includere la partecipazione a passioni comuni o interessi che li avvicinano.
Ad esempio, le coppie che amano le avventure all'aria aperta possono fare escursioni, mentre chi mangia può organizzare un tour culinario nei ristoranti locali.
Creare un clima di fiducia e sicurezza
Infine, creare un clima di fiducia e sicurezza è fondamentale per la spontaneità sessuale. Le coppie devono sentirsi a proprio agio ad essere vulnerabili l'una all'altra e esprimersi liberamente senza giudicare e vergogna. Questo può richiedere di eliminare traumi passati, insicurezza o offesa che influenzano la loro vita sessuale. Ciò può includere anche la fissazione di limiti e aspettative chiare intorno a temi quali privacy, rispetto e consenso.
Trovare una guida professionale quando necessario
Se tutto il resto non è possibile, trovare una guida professionale da professionisti formati come terapisti o allenatori sessuali può aiutare a risolvere qualsiasi problema di base che influisce sull'intimità sessuale. Sono in grado di fornire strumenti e strategie adattati alle esigenze uniche di ciascuna coppia, aiutandoli a recuperare la propria passione e connessione.
In generale, la genitorialità non deve ridurre completamente la spontaneità sessuale se i genitori intraprendono azioni intenzionali per dare priorità e lavorare insieme per superare gli ostacoli. Grazie alla comunicazione aperta, alla creatività, alla cura e al supporto, le coppie possono continuare a godere di rapporti sessuali sani e completi ancora per molto tempo dopo essere diventate genitori.
La genitorialità riduce la spontaneità sessuale e può essere mitigato con la pianificazione?
È stato scoperto che la genitorialità ha effetti diversi sulla spontaneità sessuale, e alcuni studi mostrano che i genitori sperimentano una diminuzione generale, mentre altri non rilevano cambiamenti significativi. È noto che fattori come l'età, la soddisfazione delle relazioni e la qualità della vita influenzano questo fenomeno. Pianificare l'intimità è un modo per aiutare a mantenere l'attività sessuale dopo essere diventato un genitore, anche se la ricerca dimostra che questo approccio può essere efficace non per tutti.