Термин граница используется для обозначения пределов, которые определяют то, что считается приемлемым поведением с точки зрения пространства и времени для человека. Личные границы представляют собой физические и эмоциональные барьеры, которые люди устанавливают, чтобы защитить себя от нежелательных взаимодействий. Переговоры о границах включают в себя установление четких ожиданий относительно того, сколько контактов кто-то хочет иметь с другим человеком и какого поведения он от него ожидает. Это может включать установление правил касания, разговора и раскрытия личной информации. Когда люди участвуют в совместных рискованных действиях, таких как прыжки с парашютом, скалолазание или подводное плавание, существуют определенные психологические механизмы, связанные с переговорами о личных границах. К ним относятся восприятие, познание, аффект, принятие решений, возбуждение, мотивация, регуляция эмоций, самоэффективность, внимание, память, обучение и контроль действий.
Когда люди входят в рискованную ситуацию вместе, они могут воспринимать свое собственное тело и тело других по-разному. Они могут чувствовать себя более физически уязвимыми и обращать более пристальное внимание на сигналы об опасности и угрозе. Их когнитивные процессы могут быть более сфокусированы на оценке риска и оценке потенциальных результатов. В результате они могут чувствовать себя менее способными обрабатывать социальные сигналы и пропускать невербальные подсказки о намерениях других людей.
Если два друга идут в поход в отдаленный район, один из них может заметить признаки опасности, такие как странные шумы или изменения погодных условий, в то время как другой остается не замечающим из-за своей озабоченности навигацией по местности. Это различие в восприятии может привести к недопониманию и конфликту из-за личных границ.
В дополнение к различиям в восприятии, люди могут испытывать различные уровни воздействия во время действий с общим риском. Один человек может испытывать беспокойство или возбуждение, а другой сохранять спокойствие. Это может повлиять на то, как они интерпретируют события и реагируют друг на друга.
Тот, кто нервничает из-за высоты, может раздражаться от партнера, который шутит и выглядит безразличным. То, как люди справляются со страхом или волнением, также может повлиять на их поведение.
Некоторые могут участвовать в стратегиях избегания, таких как дистанцирование от ситуации, в то время как другие могут искать успокоения или пытаться уменьшить беспокойство с помощью юмора. Эти эмоциональные реакции могут создать напряженность и путаницу, когда дело доходит до переговоров о личном пространстве и границах.
Во время ситуаций с общим риском принятие решений часто требуется быстро и под давлением. Люди должны взвесить преимущества и риски принятия мер по сравнению с пребыванием на месте и подумать, как их действия повлияют на окружающих. Это может вызвать когнитивный диссонанс, когда люди имеют противоречивые мнения или ценности.
Два товарища по команде в альпинистской экспедиции могут не согласиться с тем, продолжать ли восхождение или повернуть назад, что приводит к разочарованию и неопределенности. В этих случаях эффективное общение имеет важное значение для достижения взаимовыгодного решения, которое учитывает потребности и ограничения каждого.
Возбуждение является еще одним фактором, который может повлиять на переговоры о границах во время общего риска. Физическое возбуждение может повысить мотивацию, что заставляет людей рисковать и бросать вызов самим себе.
Это также может привести к импульсивному поведению и поставить под угрозу безопасность.
Если два друга катаются на лыжах вместе, и один человек чувствует влечение к другому, он может с большей вероятностью участвовать в кокетливых подшучиваниях или обидчивом поведении, чем обычно. Это может заставить другого человека чувствовать себя беспокойным или нарушенным, если он не хочет физического контакта в данный момент. Важно, чтобы люди знали о своем и чужом уровнях возбуждения и соответственно приспосабливались.
Мотивация - это еще один фактор, который играет роль в переговорах о границах во время совместного риска. Люди мотивированы разными факторами, такими как страх, волнение, конкуренция, сотрудничество, достижения и социальная связь.Когда есть общая цель или цель, такая как завершение приключенческой деятельности, люди могут работать вместе гармонично, несмотря на личные разногласия. С другой стороны, разногласия по поводу целей или стратегий могут создавать напряженность и конфликты, потенциально влияющие на границы.
Двое туристов с разным уровнем выносливости могут изо всех сил пытаться найти темп, который устроит обе стороны, что приведет к негодованию и недопониманию.
Регулирование эмоций имеет решающее значение при обсуждении границ во время совместного риска. Люди должны эффективно управлять своими эмоциями, чтобы не стать перегруженными или агрессивными. Это включает в себя распознавание и выражение эмоций, терпимость к стрессу, преодоление стрессоров и управление негативными чувствами, такими как гнев или беспокойство. Если кто-то становится слишком расстроенным или разочарованным, он может сорваться или действовать импульсивно, нарушая динамику группы и ставя под угрозу безопасность. Самоэффективность относится к вере в их способность выполнять задачу или справляться с проблемами. Когда людям не хватает уверенности в себе, они могут избегать риска или легко сдаваться, что может ограничить их рост и возможности обучения.
Если кто-то обладает чрезмерной уверенностью или компетентностью, он может слишком сильно надавить на себя и стать безрассудным.
Внимание и память также играют роль в переговорах о границах во время совместного риска. Люди должны уметь сосредоточиться на выполняемых задачах, не отвлекаясь на внутренние или внешние раздражители. Им нужно вспомнить информацию об окружающей среде, местности, оборудовании и правилах, чтобы принимать обоснованные решения и соответствующим образом адаптироваться.
Два друга могут не помнить, где они оставили свое оборудование в походе, вызывая задержки и раздражение. Кроме того, люди должны обращать внимание на сигналы друг друга, включая вербальное и невербальное общение, мимику, язык тела, тон голоса и зрительный контакт. Невыполнение этого требования может привести к недопониманию и конфликту.
Обучение - это еще один механизм, который влияет на согласование границ во время общего риска. Опыт формирует то, как люди воспринимают и реагируют на ситуации, заставляя их разрабатывать новые стратегии управления рисками и границами.
Двое туристов, которые сталкиваются с такими опасностями, как крутые склоны или дикая природа, могут учиться на своих ошибках и соответствующим образом корректировать свое поведение. Этот процесс требует проб и ошибок,
Какие психологические механизмы задействованы, когда люди договариваются о личных границах под общим риском?
Исследователи определили несколько когнитивных, эмоциональных, социальных и поведенческих процессов, которые могут быть вовлечены в пограничные переговоры во время общих рисков. Переговоры о границах предполагают установление ограничений на собственные действия, а также понимание и уважение границ других. Для этого нужны такие навыки общения, как эмпатия, напористость и разрешение конфликтов.