Чтобы полностью понять, как экстремальное рабочее воздействие формирует стратегии присоединения, необходимо сначала определить оба термина. Экстремальное операционное воздействие относится к способности человека быть эмоционально уязвимым для других, несмотря на все его усилия оставаться отделенным от них. Это может включать в себя что угодно - от эмоциональной травмы, например, неожиданной потери близкого человека, до физической травмы, например, травмы в бою. Стратегии привязанности относятся к способам, с помощью которых люди формируют связи с другими. Существует три основных типа стратегий привязанности: безопасная, избегающая и тревожная/амбивалентная.
Безопасная привязанность характеризуется балансом между независимостью и взаимозависимостью. Люди, которые имеют этот тип стиля привязанности, как правило, чувствуют себя комфортно в близких отношениях, но также ценят свою собственную автономию. Они способны открыто делиться чувствами, не опасаясь отторжения или оставления. С другой стороны, избегающая привязанность предполагает стремление к независимости и самостоятельности. Людям с таким стилем может быть трудно доверять другим или выражать свои чувства. Тревожная/амбивалентная привязанность характеризуется острой потребностью в близости и близости, но также и страхами отторжения и оставления. Эти люди часто борются с чувством нестабильности и беспокойства, когда дело доходит до отношений.
Экстремальное операционное воздействие может формировать стратегии привязанности несколькими способами.
Если кто-то пережил значительную потерю или травму, он может с большей вероятностью развить избегающий стиль привязанности. Это объясняется тем, что они, возможно, считают себя недостойными любви и связи, побуждая их искать уединения, а не рисковать дальнейшей болью. С другой стороны, у тех, кто пережил тяжелую травму, может развиться более тревожный/двойственный стиль привязанности из-за страха, что любые новые отношения закончатся горем. В обоих случаях экстремальное рабочее воздействие может привести к трудностям в формировании здоровых и стабильных отношений.
Не все экстремальное рабочее воздействие приводит к негативным стратегиям привязанности. Некоторые люди могут использовать свой опыт как мотивацию для формирования прочных связей с другими.
Кто-то, кто прошел через опасный для жизни опыт, может с большей вероятностью расставить приоритеты для семьи и друзей, чтобы создать систему поддержки. Точно так же у человека, преодолевшего невзгоды, может развиться чувство устойчивости и находчивости, которое позволяет ему строить значимые отношения, несмотря на проблемы.
Экстремальное операционное воздействие играет важную роль в формировании наших стратегий привязанности. Развиваем ли мы безопасные, избегающие или тревожные/амбивалентные привязанности, зависит от нашего индивидуального опыта и от того, как мы справляемся с ними. Понимая эти закономерности, мы можем работать над построением более крепких и здоровых отношений, основанных на доверии, близости и взаимном уважении.
Каким образом экстремальное рабочее воздействие формирует стратегии присоединения?
Привязанность - это важный человеческий процесс, который начинается в младенчестве, когда дети формируют отношения с лицами, обеспечивающими уход, которые отвечают их основным потребностям в безопасности, комфорте, заботе и безопасности. Стили привязанности - это длительные модели поведенческих реакций на партнеров по отношениям, в которых люди ожидают определенного поведения от других на основе прошлого опыта. Эти паттерны могут быть классифицированы как безопасные или небезопасные (например, избегающие, амбивалентные).