Сексуальная энергия является важным аспектом любых отношений, который помогает сохранить их здоровыми и сильными. Именно искра разжигает страсть и поддерживает в парах чувство связи и жизни. Но как вы и ваш партнер можете циркулировать сексуальную энергию для поддержания жизненных сил и близости в ваших отношениях? Вот несколько советов:
1. Общение имеет ключевое значение: открытый разговор о своих желаниях, фантазиях и ожиданиях может помочь укрепить доверие и понимание между партнерами. Будьте честными и прямыми друг с другом и не бойтесь делиться тем, что вас включает или выключает.
2. Исследуйте новые способы: Попробуйте различные позиции, места, время суток, выбор одежды и т. Д., Чтобы вещи были захватывающими и свежими. Если вы чувствуете, что застряли в колее, попробуйте что-то новое вместе.
3. Оставайтесь активными: Регулярные физические упражнения могут увеличить кровоток, что приводит к усилению возбуждения и улучшению сексуального опыта. Держите свое тело в движении, а ум острым.
4. Занимайтесь самообслуживанием: заботьтесь о себе физически, умственно и эмоционально. Хорошо питайтесь, достаточно спите и занимайтесь делами, которые делают вас счастливыми вне секса. Это сделает вас более энергичным и присутствующим во время интимных моментов.
5. Фокус на прелюдии: Прелюдия необходима для построения предвкушения и возбуждения. Не торопитесь исследовать тела друг друга, дразнить друг друга и настраивать настроение. 6. Связь перед сном: установите ритуал связи перед сексом, такой как совместное принятие ванны или душа, обнимание, массаж друг друга или просмотр фильма. Это помогает создать атмосферу близости и близости, которая готовит почву для страсти. 7. Занимайтесь творчеством: используйте реквизит, костюмы, музыку, еду и другие элементы, чтобы оживить рутину. Будьте игривыми и экспериментальными без давления, и отпустите ожидания. 8. Наберитесь терпения: не спешите с сексом; не торопитесь привыкать друг к другу и наслаждаться моментом. Иногда ожидание может создать желание и ожидание. 9. Обратитесь за профессиональной помощью: Если у вас или вашего партнера низкое либидо или другие проблемы, влияющие на сексуальное здоровье, обратитесь за советом к терапевту или врачу. Они могут обеспечить руководство и поддержку для решения основных проблем и улучшения коммуникации. 10. Оставайтесь на связи: часто говорите о том, что происходит в ваших отношениях за пределами спальни. Делитесь интересами, целями, проблемами и эмоциями, чтобы поддерживать связь. Циркулируя сексуальную энергию через открытое общение, пробуя новые вещи и расставляя приоритеты в уходе за собой, пары могут поддерживать жизненную силу и близость в своих отношениях.
Помните, что каждая пара индивидуальна, поэтому найдите то, что лучше всего подходит вам обоим, и наслаждайтесь путешествием!
Как пары учатся циркулировать сексуальную энергию для поддержания жизненных сил и близости?
Ключом к обучению циркуляции сексуальной энергии в долгосрочных отношениях является приоритет взаимного удовольствия и интимного общения. Пары могут наращивать свое сексуальное напряжение, дразня, заигрывая и исследуя потребности и желания друг друга перед физическим контактом. Физические прикосновения, такие как объятия, поцелуи и массаж, также могут быть использованы для создания предвкушения и возбуждения, что в дальнейшем приведет к более интенсивным занятиям.