L'energia sessuale è un aspetto importante di qualsiasi relazione che aiuta a mantenerli sani e forti. È la scintilla che alimenta la passione e mantiene in coppia il senso di connessione e di vita. Ma come fai tu e il tuo partner a far circolare l'energia sessuale per mantenere la vita e la vicinanza nel vostro rapporto? Ecco alcuni suggerimenti:
1. La comunicazione è fondamentale: parlare apertamente dei propri desideri, fantasie e aspettative può aiutare a rafforzare la fiducia e la comprensione tra i partner. Siate onesti e diretti l'uno con l'altro e non abbiate paura di condividere ciò che vi accende o spegne.
2. Esplora nuovi modi: Provare le diverse posizioni, luoghi, ore del giorno, scelte di abbigliamento, ecc. Per rendere le cose emozionanti e fresche. Se vi sentite intrappolati nella ruota, provare qualcosa di nuovo insieme.
3. Rimanere attivi: l'esercizio fisico regolare può aumentare il flusso sanguigno, che porta ad una maggiore eccitazione e migliorare l'esperienza sessuale. Tenete il vostro corpo in movimento e la mente affilata.
4. Prendetevi cura di voi stessi fisicamente, mentalmente ed emotivamente. Mangiare bene, dormire abbastanza e fare cose che ti rendono felice al di fuori del sesso. Questo vi renderà più vivace e presente durante i momenti intimi.
5. Fuoco sui preliminari: i preliminari sono necessari per creare anticipazione ed eccitazione. Prendetevi il tempo di esaminare i corpi l'uno dell'altro, di prendervi in giro e di sistemare l'umore. 6. Collegamento prima di andare a letto: stabilire un rituale di comunicazione prima del sesso, come l'assunzione di un bagno insieme o doccia, abbraccio, massaggio l'uno dell'altro o guardare un film. Questo aiuta a creare un'atmosfera di intimità e intimità che prepara il terreno per la passione. 7. Usate gli accessori, i costumi, la musica, il cibo e altri elementi per rianimare la routine. Siate giocosi e sperimentali senza pressione e lasciate andare le vostre aspettative. 8. Avere pazienza, non avere fretta di fare sesso; Prendete il tempo di abituarvi e godetevi il momento. A volte l'attesa può creare desiderio e attesa. 9. Se avete una libido bassa o altri problemi che influenzano la salute sessuale, rivolgetevi a un terapeuta o un medico. Sono in grado di fornire guida e supporto per affrontare i problemi principali e migliorare la comunicazione. 10. Rimanete in contatto, parlate spesso di ciò che accade nella vostra relazione fuori dalla camera da letto. Condividete interessi, obiettivi, problemi e emozioni per rimanere connessi. Facendo circolare l'energia sessuale attraverso la comunicazione aperta, provando nuove cose e dando priorità nella cura di se stessi, le coppie possono mantenere la vitalità e l'intimità nel loro rapporto.
Ricordati che ogni coppia è individuale, quindi trovate ciò che è meglio per entrambi e godetevi il viaggio!
Come le coppie imparano a circolare energia sessuale per mantenere la vita e l'intimità?
La chiave per imparare la circolazione dell'energia sessuale in una relazione a lungo termine è la priorità del piacere reciproco e della comunicazione intima. Le coppie possono aumentare la loro tensione sessuale, stuzzicando, flirtando e esplorando i bisogni e i desideri dell'altro di fronte al contatto fisico. I tocchi fisici, come abbracci, baci e massaggi, possono anche essere utilizzati per creare anticipazione ed eccitazione, che in seguito si tradurrà in attività più intense.