Последствия сексуальной дисфункции могут быть разрушительными для обоих партнеров в отношениях.
Если один партнер испытывает беспокойство во время полового акта из-за посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), это может привести к чувству стыда и вины, которые заставляют их отказаться от своего партнера физически и эмоционально. Это также может создать напряженность в паре, что приведет к спорам об их отсутствии связи или отсутствии близости.
ПТСР может мешать людям испытывать удовольствие во время секса, что может повлиять на их способность наслаждаться собой и общаться со своим партнером. Влияние этих проблем нельзя недооценивать, поскольку они могут иметь далеко идущие последствия для всех аспектов жизни, включая производительность труда, социальные взаимодействия и психическое здоровье.
Выжившие после травмы часто борются с проблемами доверия, которые могут проявляться различными способами, такими как трудности с формированием эмоциональных связей, эмоциональная недоступность или избегание обязательств в целом. Это может еще больше усугубить чувство изоляции и одиночества в отношениях, уже напряженных такими симптомами травмы, как гипервизия, депрессия, воспоминания, ночные кошмары и другие навязчивые мысли. Кроме того, выжившие могут испытывать изменения в либидо, которые могут привести к снижению интереса к сексуальной активности или повышенной потребности в контроле над тем, когда и как это происходит, что приводит к чувству разочарования или обиды внутри пары.
Не существует единого ответа относительно того, что вызывает сексуальную дисфункцию после травмы, но есть несколько факторов, которые способствуют ее развитию, включая: физические травмы в результате несчастных случаев или жестокого обращения; психологические реакции на тревожные события, такие как страх, беспокойство или приступы паники; медицинские состояния, такие как сахарный диабет типа II или гипертония; лекарства, принимаемые для этих состояний; расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ; лишение сна; и гормоны стресса, выделяющиеся из-за длительного воздействия опасности. Это важно для пар, пострадавших от проблем, связанных с травмой, не только решать проблему в лоб, но и при необходимости обращаться за профессиональной помощью, чтобы они могли работать вместе над решением, которое лучше всего подходит для обеих вовлеченных сторон.
Одно из решений может включать терапию, при которой человек учится новым навыкам, связанным с преодолением стресса, в то же время выстраивая близость со своим партнером посредством таких действий, как разговор о потребностях друг друга без осуждения или критики. Парам также может быть полезно практиковать методы осознанности, такие как глубокие дыхательные упражнения, прежде чем участвовать в любом типе физической близости, которая снижает уровни возбуждения, помогая им сосредоточиться на том, чтобы наслаждаться собой, а не беспокоиться о проблемах производительности.
Некоторые люди находят облегчение с помощью методов релаксации, таких как массажная терапия или йога, которые способствуют расслаблению по всему телу, что позволяет им отпустить напряжение во время секса, делая его более приятным в целом.
Требуется время и усилия, чтобы преодолеть последствия травматической травмы или связанное с борьбой психологическое напряжение сексуального функционирования, но это требует честности в отношении того, как эти переживания влияют на нас эмоционально и физически. Благодаря терпению, пониманию, поддержке и руководству квалифицированных специалистов, специализирующихся на лечении посттравматических симптомов, мы можем снова начать восстанавливать доверие между партнерами, чтобы они чувствовали себя достаточно безопасно, чтобы эмоционально открыться, одновременно исследуя новые способы удовлетворения друг друга физически в своих отношениях.
Какие сексуальные последствия возникают в результате травматических травм или психологического стресса, связанного с боевыми действиями?
Лица, которые испытали травму, могут испытывать ряд сексуальных трудностей, включая снижение либидо, эректильную дисфункцию, сухость влагалища и боль во время полового акта. Травма также может увеличить риск рискованного сексуального поведения, такого как незащищенный секс, что увеличивает вероятность заражения ЗППП или беременности.