Die Folgen sexueller Dysfunktion können für beide Partner in einer Beziehung verheerend sein. Wenn ein Partner während des Geschlechtsverkehrs aufgrund einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD) ängstlich ist, kann dies zu Scham- und Schuldgefühlen führen, die dazu führen, dass er seinen Partner körperlich und emotional verlässt. Es kann auch Spannungen in einem Paar erzeugen, die zu Streitigkeiten über ihre mangelnde Verbindung oder mangelnde Intimität führen. PTSD kann Menschen davon abhalten, Freude beim Sex zu erleben, was ihre Fähigkeit beeinträchtigen kann, sich selbst zu genießen und mit ihrem Partner zu kommunizieren. Die Auswirkungen dieser Probleme sind nicht zu unterschätzen, da sie weitreichende Auswirkungen auf alle Aspekte des Lebens haben können, einschließlich Arbeitsproduktivität, soziale Interaktionen und psychische Gesundheit. Trauma-Überlebende haben oft mit Vertrauensproblemen zu kämpfen, die sich auf verschiedene Weise manifestieren können, wie Schwierigkeiten beim Aufbau emotionaler Bindungen, emotionale Unzugänglichkeit oder die Vermeidung von Verpflichtungen im Allgemeinen. Dies kann das Gefühl der Isolation und Einsamkeit in einer Beziehung, die bereits durch Traumasymptome wie Hypervision, Depression, Erinnerungen, Albträume und andere obsessive Gedanken belastet ist, weiter verschlimmern. Darüber hinaus können Überlebende Veränderungen in der Libido erfahren, die zu einem verminderten Interesse an sexueller Aktivität oder einem erhöhten Bedürfnis nach Kontrolle führen können, wann und wie dies geschieht, was zu Gefühlen von Frustration oder Groll innerhalb des Paares führt. Es gibt keine einheitliche Antwort darauf, was sexuelle Dysfunktion nach einer Verletzung verursacht, aber es gibt mehrere Faktoren, die zu ihrer Entwicklung beitragen, einschließlich: körperliche Verletzungen durch Unfälle oder Missbrauch; psychologische Reaktionen auf beunruhigende Ereignisse wie Angst, Angst oder Panikattacken; Erkrankungen wie Diabetes mellitus Typ II oder Hypertonie; Medikamente, die für diese Bedingungen eingenommen werden; Störungen im Zusammenhang mit der Verwendung von psychoaktiven Substanzen; Schlafentzug; und Stresshormone, die aufgrund längerer Exposition gegenüber Gefahren freigesetzt werden. Für Paare, die von Verletzungsproblemen betroffen sind, ist es wichtig, das Problem nicht nur frontal anzugehen, sondern gegebenenfalls professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, damit sie gemeinsam an einer Lösung arbeiten können, die für beide Beteiligten am besten geeignet ist. Eine Lösung könnte eine Therapie sein, bei der eine Person neue Fähigkeiten lernt, um Stress zu überwinden, während sie gleichzeitig Intimität mit ihrem Partner durch Aktivitäten wie das Sprechen über die Bedürfnisse des anderen ohne Verurteilung oder Kritik aufbaut. Es kann für Paare auch hilfreich sein, Achtsamkeitstechniken wie tiefe Atemübungen zu üben, bevor sie sich auf irgendeine Art von körperlicher Intimität einlassen, die das Erregungsniveau senkt und ihnen hilft, sich darauf zu konzentrieren, sich selbst zu genießen, anstatt sich um Leistungsprobleme zu sorgen.
Manche Menschen finden Erleichterung durch Entspannungstechniken wie Massagetherapie oder Yoga, die Entspannung im ganzen Körper fördern und es ihnen ermöglichen, Spannungen beim Sex loszulassen, was sie insgesamt angenehmer macht. Es braucht Zeit und Mühe, um die Auswirkungen eines traumatischen Traumas oder die mit dem Kampf verbundenen psychischen Belastungen der sexuellen Funktion zu überwinden, aber es erfordert Ehrlichkeit darüber, wie diese Erfahrungen uns emotional und physisch beeinflussen. Durch Geduld, Verständnis, Unterstützung und Anleitung von qualifizierten Fachleuten, die sich auf die Behandlung posttraumatischer Symptome spezialisiert haben, können wir wieder anfangen, das Vertrauen zwischen den Partnern wiederherzustellen, so dass sie sich sicher genug fühlen, sich emotional zu öffnen, während sie neue Wege erkunden, sich in ihrer Beziehung körperlich zu befriedigen.
Welche sexuellen Folgen ergeben sich aus traumatischen Traumata oder kampfbedingten psychischen Belastungen?
Personen, die ein Trauma erlitten haben, können eine Reihe von sexuellen Schwierigkeiten haben, einschließlich verminderter Libido, erektiler Dysfunktion, vaginaler Trockenheit und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr. Ein Trauma kann auch das Risiko für riskantes Sexualverhalten wie ungeschützten Sex erhöhen, was die Wahrscheinlichkeit einer STD oder Schwangerschaft erhöht.