Os efeitos da disfunção sexual podem ser devastadores para ambos os parceiros de relacionamento.
Se um único parceiro se sentir incomodado durante a relação sexual devido a um distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT), isso pode levar a um sentimento de vergonha e culpa que os leva a abandonar seu parceiro fisicamente e emocionalmente. Isso também pode criar tensões no par, levando a discussões sobre sua falta de conexão ou falta de intimidade.
PTSR pode impedir que as pessoas tenham prazer durante o sexo, o que pode afetar sua capacidade de desfrutar de si mesmas e de se comunicar com seu parceiro. O impacto destes problemas não pode ser subestimado, pois podem ter consequências de longo alcance em todos os aspectos da vida, incluindo produtividade, interações sociais e saúde mental.
Sobreviventes de trauma muitas vezes lutam contra problemas de confiança que podem se manifestar de várias formas, tais como dificuldades para criar conexões emocionais, indisponibilidade emocional ou evitar compromissos em geral. Isso pode agravar ainda mais a sensação de isolamento e solidão em relações já estressadas por sintomas de trauma como hipervisão, depressão, memórias, pesadelos noturnos e outros pensamentos obsessivos. Além disso, os sobreviventes podem experimentar mudanças na libido que podem reduzir o interesse pela atividade sexual ou uma necessidade maior de controlar quando e como isso acontece, o que leva a um sentimento de frustração ou ressentimento dentro do casal.
Não há uma resposta unificada sobre o que causa disfunção sexual após o trauma, mas há vários fatores que contribuem para o seu desenvolvimento, incluindo lesões físicas resultantes de acidentes ou abuso; reações psicológicas a eventos perturbadores, tais como medo, ansiedade ou ataques de pânico; condições médicas como diabetes tipo II ou hipertensão; os medicamentos tomados para estes estados; distúrbios relacionados com o uso de substâncias psicoativas; privação de sono; e hormônios de estresse emitidos devido à exposição prolongada ao perigo. Isso é importante para os casais que sofrem de problemas relacionados com o trauma, não apenas resolver o problema na frente, mas, se necessário, procurar ajuda profissional para que possam trabalhar juntos na solução mais adequada para ambas as partes envolvidas.
Uma das soluções pode incluir uma terapia em que uma pessoa aprende novas habilidades para lidar com o estresse, ao mesmo tempo que constrói intimidade com o seu parceiro através de ações como falar sobre as necessidades do outro sem ser condenado ou criticado. Os casais também podem ser úteis para praticar técnicas de conscientização, tais como exercícios respiratórios profundos, antes de participar em qualquer tipo de intimidade física que reduz os níveis de excitação, ajudando-os a se concentrar em desfrutar de si mesmo, em vez de se preocupar com problemas de produtividade.
Algumas pessoas encontram alívio com técnicas de relaxamento, como terapia de massagem ou ioga, que promovem o relaxamento em todo o corpo, permitindo-lhes soltar a tensão durante o sexo, tornando-a mais agradável em geral.
É preciso tempo e esforço para superar os efeitos do trauma traumático ou relacionado com a luta tensão psicológica funcionamento sexual, mas isso requer honestidade em relação à forma como essas experiências nos afetam emocionalmente e fisicamente. Com paciência, compreensão, apoio e orientação de profissionais qualificados especializados no tratamento de sintomas pós-traumáticos, podemos voltar a restaurar a confiança entre os parceiros para que eles se sintam seguros o suficiente para se abrirem emocionalmente, ao mesmo tempo que exploram novas formas de satisfazer os outros fisicamente em suas relações.
Quais são as consequências sexuais de lesões traumáticas ou estresse psicológico associado a hostilidades?
As pessoas que sofreram lesões podem ter uma série de dificuldades sexuais, incluindo redução da libido, disfunção erétil, secura vaginal e dor durante a relação sexual. O trauma também pode aumentar o risco de comportamentos sexuais de risco, como sexo desprotegido, o que aumenta a probabilidade de infecção por DST ou gravidez.