Социальная проверка - это процесс, при котором люди запрашивают одобрение у других, чтобы подтвердить свою личность или самооценку. Этого можно добиться благодаря положительным отзывам сверстников, членов семьи или романтических партнеров. Подтверждение может происходить во многих формах, таких как комплименты, внимание, подтверждения, поощрение и поддержка. Социальная изоляция, с другой стороны, происходит, когда человек чувствует себя отвергнутым или обделенным из-за социальных обстоятельств. Это может произойти потому, что они не соответствуют определенным критериям для включения в определенную группу или потому, что они воспринимаются как отличные от окружающих.
Было показано, что опыт социальной проверки влияет на реляционную уверенность, безопасность привязанности и эмоциональную близость. Под реляционной уверенностью понимается способность человека строить доверительные и безопасные отношения с другими. Когда человек получает подтверждение от других, он чувствует себя более уверенным в своих способностях поддерживать здоровые отношения.
Проверка помогает укрепить чувство собственной значимости человека и повышает его чувство принадлежности к социальной группе.
Безопасность привязанности является еще одним важным фактором, на который влияет опыт социальной проверки и исключения. Теория привязанности утверждает, что дети развивают прочные связи с лицами, обеспечивающими уход, в раннем детстве, которые формируют их будущие отношения. Люди, которые прошли социальную проверку в этот критический период, как правило, формируют более безопасные привязанности в более позднем возрасте. Они лучше способны регулировать свои эмоции и эффективно общаться с окружающими, что приводит к большей близости и эмоциональной близости. С другой стороны, люди, которые испытали социальную изоляцию, могут бороться с созданием безопасных привязанностей, что приводит к трудностям в межличностном общении и близости.
Опыт социальной проверки и изоляции также влияет на эмоциональную близость. Эмоциональная близость относится к степени связанности между двумя людьми. Когда двух людей связывают близкие отношения, они способны открыто выражать свои чувства, не опасаясь неприятия или осуждения. Проверка способствует эмоциональной близости, способствуя позитивному взаимодействию и поощряя честность и уязвимость. Социальная изоляция, с другой стороны, может привести к ощущению изоляции и одиночества, затрудняя для людей формирование значимых связей с другими.
Опыт социальной проверки и изоляции играет важную роль в формировании реляционной уверенности, безопасности привязанности и эмоциональной близости. Получение подтверждения от других может повысить чувство принадлежности человека и укрепить его способность строить доверительные отношения. И наоборот, переживание социальной изоляции может помешать этим процессам и затруднить установление безопасных привязанностей и достижение эмоциональной близости. Крайне важно признать влияние, которое проверка оказывает на нашу жизнь, и при необходимости искать здоровые источники подтверждения.
Как опыт социальной проверки или исключения влияет на реляционную уверенность, безопасность привязанности и эмоциональную близость?
Растущий объем исследований показывает, что как положительный, так и отрицательный опыт социального подтверждения и исключения может повлиять на реляционную уверенность человека, безопасность привязанности и эмоциональную близость. Социальная валидация относится к опыту чувства, принятого другими в группе или сообществе, в то время как исключение включает в себя исключение или отказ от таких групп или сообществ.