La vérification sociale est le processus par lequel les gens demandent l'approbation des autres pour confirmer leur identité ou leur estime de soi. Cela peut être réalisé grâce aux commentaires positifs des pairs, des membres de la famille ou des partenaires romantiques. La confirmation peut prendre de nombreuses formes, comme les compliments, l'attention, la confirmation, l'encouragement et le soutien. L'exclusion sociale, d'autre part, se produit quand une personne se sent rejetée ou démunie en raison de circonstances sociales. Cela peut se produire parce qu'ils ne répondent pas à certains critères pour être inclus dans un groupe particulier ou parce qu'ils sont perçus comme différents des autres.
Il a été démontré que l'expérience de la vérification sociale affecte la confiance relationnelle, la sécurité de l'attachement et la proximité émotionnelle. La confiance relationnelle signifie la capacité d'une personne à construire des relations de confiance et de sécurité avec les autres. Quand une personne reçoit la confirmation des autres, elle se sent plus confiante dans sa capacité à maintenir une relation saine.
La vérification contribue à renforcer le sens de la signification de la personne et augmente son sentiment d'appartenance à un groupe social.
La sécurité de l'attachement est un autre facteur important influencé par l'expérience de la vérification sociale et de l'exclusion. La théorie de l'attachement affirme que les enfants développent des liens forts avec les soignants de la petite enfance, qui façonnent leur future relation. Les personnes qui ont passé le test social au cours de cette période critique ont tendance à former des attaches plus sûres plus tard dans la vie. Ils sont mieux en mesure de réguler leurs émotions et de communiquer efficacement avec les autres, ce qui conduit à une plus grande intimité et une plus grande intimité émotionnelle. D'un autre côté, les personnes qui ont connu l'exclusion sociale peuvent lutter contre la création d'attaches sûres, ce qui entraîne des difficultés de communication interpersonnelle et d'intimité.
L'expérience du contrôle social et de l'isolement affecte également la proximité émotionnelle. La proximité émotionnelle se réfère au degré de connectivité entre deux personnes. Lorsque deux personnes entretiennent des relations étroites, elles sont capables d'exprimer ouvertement leurs sentiments sans crainte d'être rejetées ou condamnées. Le test favorise la proximité émotionnelle en favorisant une interaction positive et en encourageant l'honnêteté et la vulnérabilité. L'isolement social, d'un autre côté, peut entraîner un sentiment d'isolement et de solitude, ce qui rend difficile pour les gens de créer des liens significatifs avec les autres.
L'expérience de la vérification sociale et de l'isolement joue un rôle important dans la formation de la confiance relationnelle, de la sécurité de l'attachement et de l'intimité émotionnelle. Recevoir la confirmation des autres peut augmenter le sentiment d'appartenance d'une personne et renforcer sa capacité à construire une relation de confiance. Inversement, le fait de vivre l'exclusion sociale peut entraver ces processus et rendre difficile l'établissement d'attaches sûres et la réalisation d'une intimité émotionnelle. Il est essentiel de reconnaître l'impact de la vérification sur nos vies et de rechercher des sources saines de confirmation si nécessaire.
Comment l'expérience de vérification sociale ou d'exclusion affecte-t-elle la confiance relationnelle, la sécurité de l'attachement et l'intimité émotionnelle ?
Un volume croissant de recherches montre que les expériences positives et négatives de confirmation sociale et d'exclusion peuvent affecter la confiance relationnelle, la sécurité de l'attachement et l'intimité émotionnelle d'une personne. La validation sociale se réfère à l'expérience d'un sentiment adopté par d'autres membres d'un groupe ou d'une communauté, tandis que l'exception comprend l'exclusion ou le rejet de ces groupes ou communautés.